ARZUCA23

BÜSKÜVİLİ YAZ PASTASI

2009-04-14T06:42:00.000-07:00

Malzemeler: Bir paket kakaolu büsküvi , bir paket krem şanti, iki su bardağı süt, süslemek için çilek. Yapılışı: Öncelikle krem şanti ve sütü mikserle koyulaşana kadar çırpıyoruz. Daha sonra bisküvilerin arasına birer kaşık koyup büsküvileri dik gelecek şekilde diziyoruz. kalan krem şantiyle üzerini kaplıyoruz.derin dondurucuda bir saat kadar bekletiyoruz. sonra çıkarıp pastamızı verevine dilimliyoruz. istediğimiz şekilde pastamızı süsleyip servis yapıyoruz. Ben çilekli tercih ettim. İsterseniz farklı krem şantiylede yapabilirsiniz. AFİYET OLSUN...

İĞNE OYASI KENAR MODELİ

2009-04-14T06:26:00.000-07:00

YELEK MODELİ

2009-04-14T01:46:00.000-07:00

Kızıma tek şişle ördüğüm yelek modeli

İĞNE OYASI YATAK ODASI TAKIMI

2009-04-14T01:38:00.000-07:00

Netten aldığım bu modeli sizlerle paylaşmak istedim. Yapanın eline sağlık çok güzel olmuş.

ASKILI BEBEK ELBİSESİ

2009-04-13T00:52:00.000-07:00

2009-04-13T00:44:00.000-07:00

DANTEL SEHPA ÖRTÜSÜ

2009-04-13T00:42:00.000-07:00

ÖRGÜ FOTER ŞAPKALAR

2009-04-13T00:35:00.000-07:00

Netten

BEBEK ŞAPKALARI

2009-04-10T09:25:00.000-07:00

RENKLİ BOLERO

2009-04-10T09:22:00.000-07:00

netten

BEBEK HIRKALARI

2009-04-06T05:57:00.000-07:00

( NETTEN )

KOT ÇANTA

2009-03-19T08:57:00.000-07:00

Bu çantada küçük kızımın.kotlarınızı bu şekilde değerlendirebilirsiniz.

GÜVEÇTE TAVUK PATATES

2009-03-17T08:24:00.000-07:00

Malzemeler; *1 bütün tavuk *7 -8 adet orta boy patates. Terbiyesi için; *1 tatlı kaşığı pul biber *1 tatlı kaşığı tuz *6-7 yemek kaşığı zeytinyağı *Bir tatlı kaşığı kadar domates salçası Hazırlanışı; Bütün malzemeyi bir kapta karıştırıyoruz.Tavuğu güvecin ortasına yerleştiriyoruz.Kenarına patatesleri diziyoruz.Güvecin ağzını folyoyla kapatıp fırına veriyoruz.(Ben mahalle fırınına göndermeyi tercih etttim.) AFİYET OLSUN !!!

UMUDA YOLCULUK

2009-03-14T09:31:00.000-07:00

Kaçarcasına gittinBuralardan. Yolculuğun nereye! Umuda mı uçtun? Mutluluğu ,Yakalayabildin mi? Hayatın tadınaVarabildin mi? Huzurlu musun,Gittiğin yerlerde. Mutlu musun? Gelecekten umutlu musun Arayıp sormadığına göre, Anlaşılan,Hayatından memnunsun. Aman Küçüğüm! Öyle olsun.Küsme yaşamaya. Ümitlerini yitirme! Kendini bitirme! İstersen aklına,Beni hiç getirme! Yeter ki sen,Mutlu ol...... (alıntı)

NEFİS ÇİĞ KÖFTE

2009-03-11T09:45:00.000-07:00

Malzemeler:

Yarım kilo çiğ köftelik bulgur 5-6 adet domates rendesi(üst kabuğu alınmış olmalı) 2 baş orta boy soğan(rendelenmiş)

Sarmısak (5-6 diş) (rendelenmiş) Domates salçası

Biber salçası Kırmızı biber Kara biber İsot Nar ekşisi

Çiğ köftelik et (sinirsiz) Maydanoz Yeşil soğan

Marul,kıvırcık salata

Tuz.

Yapılışı:

Bulgur, salça, sarmısak, rendelenmiş kuru soğan,isot biraz karıştırılarak yoğurulur.arada domates rendesi ilave edilir bulgurların yumuşaması için. Köfte tutmaya yakın et,tuz ve baharatları eklenir.Nar ekşisi ilave edilir biraz yoğrulur daha sonra maydonoz, yeşil soğan, eklenir, kıvama gelene kadar yoğurulur ve sonra yeşilliklerle servise sunulur. AFİYET OLSUN...Eşiminde ellerine sağlık çok güzel olmuştu.

ASC process systems

2009-03-11T00:35:00.000-07:00

ASC is a leading manufacturer of specialized process equipment, control systems, and custom manufacturing software used in the composites, plastics, glass, solar, lumber, and concrete, coatings, and finishing industries. Our product lines include composite autoclaves, glass-laminating autoclaves, concrete autoclaves, industrial ovens, composite ovens, electroplating automation systems, process control software, autoclave control software, oven control software, and crane and hoist control software including scheduling. We're located in Los Angeles, CA and support thousands oAutoclaves and other equipmentASC manufactures a range of process equipment, including autoclaves, ovens, presses, heating systems, cooling systems, vacuum systems, and specialty pressure equipment. We also buy and sell used equipment.systems and hundreds of customers wControl & power systemsASC is a leading supplier of control and power systems for a wide variety of equipment and industries. We specialize in PC-based and PLC-based control solutions. Our PC-based systems typically feature our industry-standard CPC control software package.orldwide.Software for controls and manufacturingASC can develop custom software solutions for a wide variety of manufacturing applications. Our CPC software is the world's leading software for control of autoclaves, ovens, and many other applications. Our FLEXTIME software is also the leading PC-based solution for electro-plating and anodizing control

TIĞ İŞİ KAZAK

2009-03-10T00:38:00.000-07:00

OL-55 On-Line Tensiometer

2009-03-09T11:30:00.000-07:00

By continuously measuring surface tension, the OL-55 monitors the level of surface active chemical additives in water-based process liquids. Based on the information from the measurement the operator can either manually dose chemicals into the process or the optional auto-dosing system can be used.

On-line tensiometer

Continuous monitoring of surface tension and other parameters, including pH, temperature, and conductivity, in various process liquids for optimising the dosing of chemicals Rugged design for factory applications Fully automatic computer controlled operation Patented technology

Benefits

Eliminates overdosing of surfactants - reducing costs Controls processes - improves efficiency and quality Reduces waste and improves yield Improves environmental control Extends chemical lifetime in processes

KANDİLİNİZ MÜBAREK OLSUN

2009-03-07T12:17:00.000-08:00

'' Gül olmasaydı, alemler yaratılmazdı... Rahmet yüklü hidâyet bulutları, Âdemoğlunun yüreğinde karar kılmazdı... ALLAH (c.c.), hakkıyla anılmaz; Kur’ân, gerçek mânâsıyla anlaşılmazdı… Hilâl’in ışığı yanmaz, zifirî karanlıklar aydınlanmaz, gurûbu olmayan şafaklar ufka dayanmaz ve insanlık İslâm şerefiyle bahtiyâr olmazdı... “Gül” olmasaydı, “Müjdeleyici”, “davetçi”, “şahit” ve “uyarıcı” olarak gönderilen Hâkikât Güneşi (s.a.v.) ufkumuza doğmazdı… Dînin, duânın ve ibâdetin nûru sînelerimize sağanak sağanak yağmazdı… Kâinata dar gelen Rabb-i Rahîm’in aşkı yumruk kadar bir kalbe sığmazdı… Yürekler “ALLAH” nidasıyla dalgalanmaz, diller her nefeste şükrederek Hakk’ı anmaz, gönüller Muhabbetullah aşkıyla alev alev yanmazdı... Ve insanlık, sevginin bütün kapıları açtığından hiçbir zaman haberdâr olmazdı...

KESTANELİ PİLAV

2009-03-06T23:43:00.000-08:00

Içindekiler:

1 kase pişmiş kestane

1 kase pişmiş kuşbaşı et

2 kase pirinç

2 havuç, soyulup jülyen* doğranmış

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı tereyağı

kimyon karabiber tuz

3 kase kaynamış su

Hazirlanisi:

pirinçleri 15 dakika önceden yıkayıp tuzlu suda bekletin.

havuçları pilav tenceresinde zeytinyağı ile kavurun. etleri ekleyip karıştırın. kestaneleri de ilave edip tekrar çok az kavurun.

suyu süzülmüş pirinçleri tenceredeki malzemelerin üzerini kapatacak şekilde hiç karıştırmadan yayın.

kimyon, karabiber, tuz ve küçük parçalar halindeki tereyağını ekleyin. en son 3 kase suyu ekleyip önce harlı sonra kısık ateşte pirinçler pişene kadar pişirin.

pişince kapakla tencere arasına kağıt havlu koyarak pilavı demleyin. tabağa ters çevirip servis yapın. ( netten )

High Flow Range Mass Coriolis Flow Meter

2009-03-06T12:47:00.000-08:00

Ideal for the measurement of flow, density and temperature of liquids and slurries, such as aggressive or contaminated, sanitary or particle-filled fluids.Features:

Flow ranges from 60 to 60K Kg/Hr (2.2 to 1650 lb/min) Accuracy up to 0.25% of reading

Materials: flow tubes - 316 L, splitter flanges - 316 Ti, housing - cast iron

Process temperature -40°F to 356°F

Ambient temperature -40°F to 140°F

Wide flow ranges

ACCURATE AND RELIABLEThis meter has the ability to maintain high accuracy, despite changing viscosity conditions, with accuracy of +0.25% of reading.

EASY CLEANING The ACM series has smooth stainless steel tubes and no moving parts, and is therefore very easy to flush and clean.

MULTI-TASKINGThe ACM series of mass coriolis flow meters measure flow, density and temperature.

MATERIAL COMPATIBILITY Because of the meter's 316 stainless steel flow tubes, the ACM series can measure a wide range of materials.

VARIETY OF ELECTRONICS Electronics available for the ACM series include a local, hazardous rated display and a remote, panel-mount digital display.

ÖRGÜ BAYAN ŞAPKALARI

2009-03-05T22:34:00.000-08:00

Netten

Inca Corporation - Wall Mounted Pullout System

2009-03-05T22:27:00.000-08:00

With the touch of a button, you can bring your TV out from the wall and rotate it to the most desired viewing position. You can also initiate automatic commands that reverse motions, from any position, to bring the TV back to the wall. They are designed for flatscreen TVs that weight up to 150 pounds. Choice of control options include, RF radio remote or 12 VDC/dry contact closure. Choice of color options are back, white, or silver.'

Free Modbus Scanner

2009-03-05T09:41:00.000-08:00

Powered by DAQFactory, the QuickMod Modbus scanning tool allows you to quickly monitor a group of addresses from your Modbus device connected over ModbusRTU on RS-232 / RS-422 / RS-485, ModbusRTU over Ethernet, or ModbusTCP. You can read Coil and Input status, and Input and Holding registers in various data forms from standard 16 bit integer words to floating point values.

You can even view a graph of any one of your addresses.

Best of all its free! QuickMod was developed by AzeoTech using DAQFactory Developer and therefore runs without any license fee on any DAQFactory installation, including a DAQFactory trial. Once the trial period is over, QuickMod will still work!

Plus, if you decide to purchase a DAQFactory license, you can modify the QuickMod application for your own use, adding new screens, reading more inputs, controlling outputs, logging the data, creating automation loops, generating emails, and any other of the many features available in the various versions of DAQFactory.

To get QuickMod, click on the link below to download the DAQFactory trial. QuickMod requires DAQFactory but will continue to work even after the 25 day DAQFactory trial expires.

Biosensor Tools

2009-03-05T09:37:00.000-08:00

Biosensor Tools was created by Dr. David Myszka to provide contract services and training in the application of SPR-based biosensors.

SPR biosensors are used to measure the affinity and kinetics of biomolecular interactions in real time without labeling. This dynamic information about binding is key to understanding complex formation and characterizing structure/function relationships.

We currently offer contract services utilizing Biacore T100, Biacore 2000, BioRad ProteOn XPR36 and FujiFilm AP-3000 high-throughput screening system. Let us know how we can contribute to your basic research and drug discovery efforts.

DANTEL SEHPA ÖRTÜLERİ

2009-03-03T23:29:00.000-08:00

Netten

ÜÇ RENKLİ TATLI

2009-03-01T10:50:00.000-08:00

Malzemeler:

1 paket kakaolu toz puding (varsa çikolatalı ve vişne parçalı)

2 paket vanilyalı toz puding

3 su bardağı vişne suyu

1 litre süt

2 paket (yaklaşık 40 adet) pötibör bisküvi

üzerine hindistan cevizi, antep fıstığı

Hazırlanması:

Kakaolu pudingi yarım litre süt ile pişirin. Dikdörtgen borcamı sudan geçirin. Pudingi borcama yayın. Tencerenizi sudan geçirip 1 paket vanilyalı pudingi vişne suyu ile pişirin. Pötibör bisküvileri borcamdaki kakaolu pudingin üzerine dizin. Bisküvilerin üzerine de vişneli pudingi yayın. Aynı tencerede bu defa kalan vanilyalı pudingi yarım litre süt ile pişirin. Tekrar bisküvi dizip pudingi yayın. Dilediğiniz gibi süsleyerek servis yapın.

( Netten )

HAVLU KENAR MODELLERİ

2009-02-28T23:07:00.000-08:00

MLTrac™

2009-02-28T22:59:00.000-08:00

With the ever-increasing emphasis on being able to demonstrate adequate anti money laundering procedures and prevention techniques, plus the draconian penalties for those failing to maintain suitable evidence of such activity, no financial institution can afford to be without an automated system such as MLTrac.

MLTrac is part of our portfolio of banking software and is dedicated to identifying, tracking and regulating potentially suspicious or illegal activities in respect of money laundering and/or the proceeds of crime.

internet banking software, wholesale banking software, retail banking software systems, bankware, branchware, tellerware, INTERNET BANKING SOFTWARE, WHOLESALE BANKING SOFTWARE, RETAIL BANKING SOFTWARE SYSTEMS, BANKWARE, BRANCHWARE, TELLERWARE, Internet Banking Software, Wholesale Banking Software, Retail Banking Software Systems, Bankware, Branchware, Tellerware, Criterion Banking Software,private banking,fx,money market,foreign exchange,S.W.I.F.T.,SWIFT,dealing,trade finance,lending,disaster recovery,payments,remittances,accounting,cashiers,treasury,offshore,reuters,online,on-line, Anti Money Laundering software

MLTrac enables financial institutions to improve their internal disciplines,supplement their policies and procedures, and make a clear statement to the authorities about their commitment to effective anti money laundering controls.

MLTrac's functionality is based upon a combination of our experience, together with contributions from our customer base and the relevant international financial authorities. Regular updates also take account of any future changes in market requirements and legislation.

Functions:

*KYC Document Management - The definition, scanning, management and tracking of customer documentation, and reporting of any deviations.

*KYC Account Monitoring -The tracking of movements over account(s) looking for deviations outside of a pre-determined profile.

*Manual Watch List Checking. Enter a name and the system will check to see if the name, or like sounding names, appear on any of the watch lists (e.g. OFAC, Bank of England and others) that the system monitors

* Message Monitoring. MLTrac can be configured to check all inbound and outbound messages, irrespective of format, to see whether any field (normally the Ordering Customer and Beneficiary) appears on one of the supported checklists. The bank has control over the granularity of the name checking so as not to create too many false alerts. Messages that fail Watch List Checking are put to a quarantine queue for manual intervention. Full Audit Trails of all checks and actions taken is maintained by the system.

*Cash Remittances. For the many institutions that originate from a country with a large overseas population the problems associated with accepting cash for remittance back home when taken against the potential ramifications of anti money laundering legislation means that the business is very risky and, often, not worth doing. The Cash Remittances module does away with this fear. Information concerning the remitter is maintained as part of the KYC Documentation Management module and is displayed and made available to the teller at the point of capturing data. A full record off all remitters and beneficiaries is maintained. Limits can be placed upon the individual remitter and upon the ultimate beneficiary (irrespective of source). The resulting SQL database can be interrogated for unusual payment patterns.

Add Scanning Capabilites to Your Huntron Tracker Model 30 System

2009-02-28T22:45:00.000-08:00

Adding a Huntron® Scanner to your Tracker Model 30 system lets you access components using standard DIP clips and cables, custom cables to PCB connectors or interface to a bed-of-nails.You can compare one component with another in real-time (64 pins max.) or use your PC to automate testing and scan up to 128 pins.Huntron Scanners can be used with a Huntron Access Prober to provide Common line connections while the Prober is probing a PCB. This method gives you up to 128 selectable Commons to use. For example, you can connect the Scanner to a connector on a PCB mounted in the Prober using a common ribbon style cable. While the Prober is probing, any one of the lines on the connected ribbon cable can be selected as the Common reference. This would provide you true point-to-point testing capabilities.

Note: The ProTrack Scanner will be replaced by the Scanner II and/or the Scanner 31S effective 1/1/2008. This applies to commercial sales only.Scanner II and Scaner 31S users may want to consider these Optional Accessories to enhance their test capabilities.

The Scanner II and Scanner 31S accessories add scanning capability to the Tracker Model 30 All Scanners have a minimum 64 pin capability The Scanner II can scan up to 128 pins when the A and B channels are combined The Scanner 31S use standard IDC style connectors The Scanner II uses the common SCSI-2 (68 pin) style connectors Up to 8 Scanner IIs can be “daisy-chained” to increase the available number of test pins

Selecting Accessories for your Scanner II

The Scanner II accessories for interfacing to your printed circuit board come "ala carte". This means that you select the accessories you want included with your Scanner. Choose from SMT or through-hole style DIP clip and cable kits (Scanner Adapter required with Scanner II) or a mutli-pin breakout cable. Details on these accessories are provided on this page

ÖRGÜ PEÇETELİKLER

2009-02-23T22:35:00.000-08:00

Netten alıntı

ÖDÜL

2009-02-18T07:56:00.000-08:00

Sevgili arkadaşlarım RENKİ PASTALAR TÜLİN25 GÜLÜNDÜNYASI beni bu ödüle layık görmüşler.Kendilerine çooook teşekkür ediyorum. Ödülün gönderilmesiyle alakalı 3 te kural varmış: *Seni ödüllendiren bloğun linkini vermek *Bu ödülü verdiğin 7 bloğun linkini vermek *Seçilen blog yazarlarını durumdan haberdar etmek BANA GÖRE BU ÖDÜLÜ BÜTÜN BLOG ARKADAŞLARIM HAK EDİYOR.BU ÖDÜL HERKESEEEEEE GİTSİN!!!

ÖRGÜ TUNİK MODELLERİ

2009-02-16T23:08:00.000-08:00

Kobold Messring GmbH

2009-02-16T22:59:00.000-08:00

Kobold Messring GmbH, established in 1980, is one of the leading international instrumentation engineering enterprises known for its patentable technology, high quality products and superior service. The Kobold brand name is synonymous with quality and technological advance. The company offers battery-powered digital pressure gauges with LCD display, analogue output 1 adjustable limit contact option: analogue output 0-2 housing; PA, glass fibre strengthened; Model. MAN-SD; pressure ranges: -1 to 0 bar; 0 to 600 bar. Housing diameter: 74 mm; tmax: 70ºC; overload protection: x 1.5; connection: G ½ male, stainless steel; accuracy: ±0.5 per cent of full scale.

FOREX EDUCATION | FOREX TRAINING

2009-02-16T22:44:00.000-08:00

Do you have what it takes to become a successful Forex Trader? Forex trading, or any trading for that matter, is an occupation that requires experience and the accumulation of proficiency not unlike any other highly skilled profession. Whether you are a leading executive at a major publically traded company, a professional golfer or trading from your kitchen table, there are 5 key ingredients that one must possess in order to become successful. 1. You must be Passionate about what you do. As Forex traders we all face one unique set of circumstances that does not exist in any other profession. We get rewarded for when we succeed and equally punished when we don’t! Could you image a corporate worker one quarter receiving a significant accomplishment bonus and the next quarter actually getting money taken from their paycheck for missing performance targets? Not on your life! We do as Forex traders and that is why passion for what you do will carry you through the tough times that are part of your trading business. Asked yourself why you trade currencies and would you still do it if Forex were not potentially lucrative? Your answers will be quite revealing. You’ve got to feel your passion for trading! 2. You have to Apply Yourself and work hard at it. I talk to so many people that enter into Forex trading with the aspiration of getting rich quick. Without putting the time and energy into really getting good at trading I see them jump from strategy to strategy looking for the goose that will lay the golden egg and eventually quitting while blaming everything else, except the true cause. I got news for you – you are the goose and your Forex education is the golden egg. The magic has always resided with the magician and not some strategy. Work hard at trading and the rewards will eventually come your way. Remember what Tiger Woods said, “Funny, the harder I work the luckier I get.” Apply yourself as a trader and it will be no accident when your account begins to blossom. 3. You must Focus to really get good at what you do. Now here is the hurdle most Forex traders struggle to get over. You have the passion and you are applying yourself to your trade, now focus and really get good at just at what you are doing. Be the expert to the experts at just that one thing. Become the master of a strategy or risk management methodologies. Really focus on getting good at it. Stop jumping around or getting pulled from the last “latest and greatest” into the next “latest and greatest” and focus on one aspect of Forex trading and know it inside out. Know it strengths and weakness. Set your sights on becoming expert on just one aspect of trading and watch it spill over in all other aspects for your currency trading. This is the time to fail forward fast, use every setback as a learning opportunity that will propel you 3-steps ahead! 4. You must Push Yourself beyond the point everyone else might have quite. In Forex Trading this is simple. Assume there is someone on the other side of your trade that is pushing themselves and sharpening their edge. To be successful you must you must do the same thing. Now is the time to examine your mental edge. Do you know the single most critical factor in any currency trade? It is you, the trader! Sharpening you mental edge is the most difficult aspect of trading, but also the most rewarding. Start with your Forex education and gain the self-awareness necessary to maximize your strengths and suppress your weaknesses. Any expert will tell you that trading is 80% mental. It’s time to sharpen your trading to the razor’s edge and you do this through Forex education. A constant and never ending process that will become the cornerstone of your Forex experience. 5. You must, without wavering, be Determined and Persist to your objective. You will fail. I can state that emphatically. However, you will not be defeated unless you allow your failures to control your trading. It is the old adage; failure is not falling of your horse, failure is refusing to get back on. Your success depends on your ability to dismiss the criticism, rejection, self-doubt and pressures associated with Forex trading. Defining what is a winning trade, losing trade and bad trade will go a long way into developing you as a successful trader. Without the determination and persistence in all aspects of your trading life, obstacle will definitely appear closer and larger than they actually are. Take a moment and assess yourself and your trading. Do you have the key elements to succeed? Which areas are presents development opportunities? When conducting a self-evaluation it is critical to be totally upfront and honest with yourself. After all, you will only be dishonest with yourself. One of the most interesting observations you can make is that all key success factors are interwoven. One factor supports the other. This is why your Forex education is a continuous journey of forex strategy, money management and self-mastery. Set these factors as your Forex education goals and take your currency trading to new heights.

SEVGİLİLER GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN...

2009-02-13T08:10:00.000-08:00

GOLDEN PALAS LUXURY HOTELS

2009-02-12T01:47:00.000-08:00

GOLDEN PALACE This opulent beachfront estate is located on the prestine Oneloa Beach in Kapalua.Quite literally adorned to the detail, Golden Palace offers a range of rich culture witih just hint of extravagance.Brimming with Asian silks,Moroccan fixtures,fine carved woods,velvet, and luxurious stones, Golden Palace is extraordinary.12 persons sleep comfortably in 5.5 bedrooms each with ocean or lush garden views. Thirty foot, button operated, retractable doors marge the double height central grand hall onto the expanse of a garden set,sixty foot long,24-carat accented infinity pool.

MOR KAZAK

2009-02-11T23:08:00.000-08:00

Çok severek ördüğüm bir modeldi

KYC

2009-02-10T02:35:00.000-08:00

KYC compliance Know Your Customer (KYC) compliance regulation has proved to be one of the biggest operational challenges banks, accountants, lawyers and similar financial service providers worldwide have had to overcome. World-Check, the industry standard KYC compliance solution, provides an overview of KYC compliance and its origins, and outlines the compliance mandate as applicable to banks, accounting firms, lawyers and other regulated financial service providers – not just in the UK, Europe and the USA, but all around the world. Relied upon by more than 3,000 institutions worldwide, this KYC database solution provides effective legal and reputational risk reduction. Why “Know Your Customer?, ”The 9/11 terrorist attacks on the World Trade Centre revealed that there were sinister forces at work around the world, and that terrorists activities were being funded with laundered money, the proceeds of illicit activities such as narcotics and human trafficking, fraud and organised crime. Overnight, the combating of terrorist financing became a priority on the international agenda. For the financial services provider of the 21st century, “knowing your customers” was no longer a suggested course of action. Based on the requirements of legislative landmarks such as the USA PATRIOT Act 2002, modern Know Your Customer (KYC) compliance mandates were created to simultaneously combat money laundering and the funding of terrorist activities. What is Know Your Customer (KYC) ?Know Your Customer, or KYC, refers to the regulatory compliance mandate imposed on financial service providers to implement a Customer Identification Programme and perform due diligence checks before doing business with a person or entity. KYC fulfils a risk mitigation function, and one its key requirements is checking that a prospective customer is not listed on any government lists for wanted money launders, known fraudsters or terrorists. If preliminary KYC checks reveal that the person is a Politically Exposed Person (PEP), for example, Advanced Due Diligence must be done in order to ensure that the person’s source of wealth is transparent, and that he or she does not pose a reputational or financial risk in terms of their finances, public positions or associations. Beyond customer identification checks, the ongoing monitoring of transfers and financial transactions against a range of risk variables forms an integral part of the KYC compliance mandate. But to understand the importance of KYC compliance for financial service providers better, its origins need to be examined. Origins of Know Your Customer (KYC) compliance The arrival of the new millennium was marred by a spate of terrorist attacks and corporate scandals that unmasked the darker features of globalisation. These events highlighted the role of money laundering in cross-border crime and terrorism, and underlined the need to clamp down on the exploitation of financial systems worldwide. Know Your Customer (KYC) legislation was principally not absent prior to 9/11. Regulated financial service providers for a long time have been required to conduct due diligence and customer identification checks in order to mitigate their own operation risks, and to ensure a consistent and acceptable level of service. In essence, the USA PATRIOT Act was not so much a radical departure from prior legislation as it was a firmer and more extensive articulation of existing laws. The Act would lead to the more rigorous regulation of a greater range of financial services providers, and expanded the authority of American law enforcement agencies in the fighting of terrorism, both in the USA and abroad. In October 2001, President George W. Bush signed off the USA PATRIOT Act, effectively providing federal regulators with a new range of tools and powers for fighting terror financing and money laundering. During July 2002, the US Treasury proceeded to introduce Section 326 of the PATRIOT Act, a clause that removed some key burdens for regulators and added significant enforcement muscle to the Act. What 9/11 changed, in essence, was the extent to which existing legislation was being implemented. Using the provisions of the earlier anti-terrorism USA Act as a foundation, it included the Financial Anti-Terrorism Act, which allowed for federal jurisdiction over foreign money launders and money laundered through foreign banks. Significantly, it is this anti-terror law that would make the creation of an Anti Money Laundering (AML) programme compulsory for all financial institutions and service providers. Section 326 of the USA PATRIOT Act dealt specifically with the identification of new customers (“CIP regulation”), and made extensive provisions in terms of KYC and the methods employed to verify client identities. In accordance with this piece of updated KYC legislation, federal regulators would hold financial institutions accountable for the effectiveness of their initial customer identification and ongoing KYC screening. Institutions are required to keep detailed records of the steps that were taken to verify prospective clients’ identities. Although current KYC legislation does not yet demand the exclusion of specific types of foreign-issued identification, it recommends the usage of machine-verifiable identity documents. The ability to notify financial institutions if concerns regarding specific types of identification were to arise, combined with a risk-based approach to KYC, proved to provide a robust mechanism for addressing security concerns. Effectively, the risk-based approach to customer due diligence grants regulated institutions a certain degree of flexibility to determine the forms of identification they will accept, and under which conditions. KYC compliance: Implications for banks, lawyers and accounting firms The KYC compliance mandate, for all its positive outcomes, has burdened companies and organisations with a substantial administrative obligation. Additionally, KYC compliance increasingly entails the creation of auditable proof of due diligence activities, in addition to the need for customer identification.

CONRAD HOTEL İSTANBUL

2009-02-08T11:47:00.000-08:00

HOTEL DESCRIPTIONS OF CONRAD HOTEL ISTANBUL Located in the city center adjacent to Yildiz Palace with stunning views on Bosphorus and Old City. Hotel closest to business district and bridge to Asian side. Recently received 5 Star Diamond Award. 584 guest rooms, including newly renovated 51 Executive Rooms, Suites

and Long let apartments.

LOCATION OF CONRAD HOTEL ISTANBUL Located in the city center adjacent to Yildiz Palace with stunning views on Bosphorus and Old City. Hotel closest to business district and bridge to Asian side. * Recently received 5 Star Diamond Award * 584 guest rooms, including newly renovated 51 Executive Rooms, Suites and Long let apartments. * Fully renovated 200 rooms and completed soft refurbishment in all other rooms. * New Executive lounge and reception on top floor with terrace overlooking the Bosphorus * 3000 m2 newly refurbished (October 2001) state of the art conference center spread over three connecting floors. Includes two ballrooms, 30 meeting rooms, serviced offices, hospitality center, large foyers and coffee break areas and 24 hours business center. All areas equipped with latest technology (electronic locks, touch screen control, electronic signage, broadband Internet, battery power) * 4 restaurants (French, Italian, Turkish, International cuisine - 2 Bars (with Terrace and view) * Health club and Spa with Sauna, steambath indoor/outdoor pool, tennis courts. * Large covered carpark.

ROOMS OF CONRAD HOTEL ISTANBUL Standard RoomsDeluxe furnishings Marbled bathrooms Electronic locks Smoke detectors/Sprinklers 100% Egyptian cotton fine linen - oversized deluxe toweling Branded toiletries, make up mirror, hairdryer, bathrobes and slippers In-room safe, refreshment center, radio alarm clock 2-line phones w/dataport and voice mail Overnight laundry & valet services...Suites5 different types of suites to cater to every need. Complimented by design schemes that bring out the elegance of the traditional European style, the atmosphere of comfort and relaxation. Presidential Suite...Exclusive AccommodationsRefurbished 2001 In addition to standard deluxe room Espresso machine in-room w/free coffee and tea set-up Built-in AC adapters above desk (110V US, 220V UK & EU) High speed Internet connection (512k - free usage) 1800 Watt hairdryer Bathroom music system In-room mini hifi system (bring your favorite CD's )...

FACILITIES & SERVICES OF CONRAD HOTEL ISTANBUL CONVENIENCES FOR THE TRAVELERMulti-Lingual Staff, Airline Desk, Barber Shop, Car Rental Desk, Elevators, Gift Shop, Local Area Transportation, Luggage Hold, Shoe Shine Stand, Room Service, Laundry/Valet Service, Baggage Storage, Beauty Salon, Concierge Desk, Foreign Currency Exchange, Guest Activity/Recreation Desk, Lounge, Safety Deposit Box, Tour Desk FOR

THE BUSINESS TRAVELER

Audio/Visual Equipment, Business Center, Rental, Business Phone Service, Cellular Phone Rental, Express Mail, Fax, Meeting Rooms, Modem, Office Rental, Photo Copying Service, Printer, Secretarial Service, Typewriter, Video Conferencing Available FOR CHILDRENBabysitting Service, Children's Activities, Children's Menu, Cribs, High chairs, Playground.

DINING OF CONRAD HOTEL İSTANBUL Manzara serving International and Turkish specialties, à la Carte or buffet. Panoramic Bosphorus view. Monet Restaurant, Bar, Lounge & Patisserie serving French cuisine and poolside barbecues in the summer. Prego serving exquisite Italian cuisine with fresh pasta. Modern, spacious and elegant. The Summit serving light snacks, with views of the Bosphorus. Outside terrace available in summer.

HEALTH & FITNESS OF CONRAD HOTEL ISTANBUL Health Club with fully equipped gym. Indoor and outdoor swimming pools, saunas, steam rooms and massage. Aerobics, step and HAT classes. Tennis courts. Jogging route and maps available. Golf course nearby.

RECREATION OF CONRAD HOTEL ISTANBUL On Site Basketball Sight Seeing Tours Nearby Bowling 1 MI Horseback Riding 15 MI Jogging Track 1 MT Playground 1 MT Golf course 15 MI

MEETING OF CONRAD HOTEL ISTANBUL:

Total of 30 function rooms including 2 ballrooms, 4 boardrooms, 8 meeting rooms with Bosphorus view and 4 serviced offices. Purpose built hospitality centre and desks for groups. Large coffee break areas and foyers with terrace. Conference and meeting facilities are located over three connecting floors and easily accessible. Ergonomic designed furniture, smart card electronic locks, battery powered back-up outlets, structured cabling throughout, broadband Internet access, remote table top touch screen control of curtains, blinds, lighting and audio-visual equipment. Plug and play connections for plasma screens, LCD projectors, laptops, document cameras, audio and video conferencing. Plasma screen signage with ability to display personal logos and presentations.

ROOM RATES & CANCELLATION POLICY:

Room Rates:All rates are in EURO,Prices are per night and per room Bed & Breakfast and Tax included..0-6 age children are Free7-12 age children have % 50 discount.(sharing room with 2 adults)During the period of Christmas and New Year's, High Season Prices ,Eurovison Contest ,Some Congresses are not valid. Cancelation charges apply as follows:* More than 7 days cancellation notice No Charge* 7 days to 3 days(72 hours) € 20 or equivalent currency* Less than 72 hours(3 days) No ShowsCancelation fee equivalent to one night's room/tax plus applicable hotel charges

BEBEK ODASI TAKIMLARI

2009-02-08T00:42:00.000-08:00

Sizler için netten aldığım birbirinden güzel bebek odası takımlarını ben çok beğendim sizlerle paylaşmak istedim.Eminim sizlerde çok beğeneceksiniz,çok şirinler değilmi!..

WHITE HEAVET

2009-02-07T04:44:00.000-08:00

1. WHITE HEAVET (Charter/Motor yachts)...ccomodation for 6 guestsSavour the delicious mediterranean cuisine prepared with Italian flair by theyacht's chef . White Havens professional friendly crew are eager to welcomeyou on board.

...2. French Riviera, Corsica and Sardinia : 10-Day Cruise (Destinations/Itineraries)The true birth-place of private luxury yachting, still remainsan irresistible area to plan your ideal cruise. Incorporating Monaco, the Côte d’Azur,Corsica, Sardinia and its satellite

3. Classic Greece : 8-Day CruisE(Destinations/Itineraries)Explore the Greek Islands aboard your yacht. Reward yourself as you experience thenatural beauty of Greek Island beaches bordered by sparkling crystal clearMediterranean waters in a world full of a

4. AVELLA (Charter/Motor yachts)...Under recent new ownership, this immaculate 33.5m Azimut goes from strength tostrength. The yacht provides very spacious accommodation for 8 guests in a masterstateroom on the main deck;...

5. DJANGO-TOO (Charter/Sailing Yachts)...responsibility for the accuracy, completeness, or usefulness of any informationand/or images displayed. Yacht inventory, specifications and charter prices aresubject to change without prior notice. ...

6. HAIDA G (ex ROSENKAVALIER) (Charter/Motor yachts)...Various water toys TV and Hi-Fi throughout Very few yachtsinstill such emotive feelings as seeing the stunning 71m "HAIDA G" enter port....

7.NO LIMIT (Charter/Motor yachts)...responsibility for the accuracy, completeness,or usefulness of any information and/or images displayed. Yacht inventory, specificationsand charter prices aresubject to change without prior notice. ...

8. SEDATION II (Charter/Motor yachts)...TBC) Full scuba diving equipment and compressor (spec TBC) Outdoor cinema(spec TBC) This brand new yacht from the world acclaimed HeesenShipyard is at the pinnacle of performance and design inn...

9. SQUEAK (Charter/Motor yachts)...responsibility for the accuracy,completeness, or usefulness of any information and/or images displayed.Yacht inventory, specifications and charter prices are subject to changewithout prior notice....

10. PARSIFAL III (Charter/Sailing Yachts)... complemented by naturaltextures and textiles that give this ultra modern yacht a warm, inviting andrestful feeling. ...

11. PERSEUS (Charter/Motor yachts)... In the worldof motor yachting, the Falcon 100 class is deservedly a byword for stylisticand technical excellence. ...

12. PANDORA (Charter/Motor yachts)...responsibility for the accuracy, completeness, or usefulness of any informationand/or images displayed. Yacht inventory, specifications and charter pricesare subject to change without prior notice. ...

13. O'RION (Charter/Motor yachts)...)Generators: 2 x deutz 95 kW plus 1 Iveco 25 kW Electricity: 220V Ac - 24 VDC Classification: ABS A2 Yachting Service Number of guests: 12 Number of crew: 8 ...

14. O'PTASIA (Charter/Motor yachts)...nslated in Greek as "vision". The Owners intentionally selectedthis name as they wanted the yacht to have a name that would reflect its elegance and luxury.The O'PTASIA will feature ...

15. O'PARI (Charter/Motor yachts)...U Generators: 2 X 30 kW ONAN plus 1 x 20 kW ONAN Electricity: 220 V AC - 24 V Dc Classification BS A2 Yachting Service Number of guests: 12 Number of crew: 12 ...

16. O'MEGA (Charter/Motor yachts)... The 83 meter Motor Yacht O'MEGA, fit to accommodate and entertain up to 32 guests in 1 Master, 1 Upper VIP, 4 ...

17. O'CEANOS (Charter/Motor yachts)... The fabulous motor yacht O' Ceanos, 49 meters of excellence in engineering and design fitted with Italy's ...

18. NEW CENTURY (Charter/Motor yachts)...A large Jacuzzi on top/sundeck with bar and dining facilities together with assorted toys is the perfect yacht for entertaining and outdoor activities. Accommodation for 10 guests in a large maste...

19. MALTESE FALCON (Charter/Sailing Yachts)... to experience the Maltese Falcon under sail. The 88 meter clipper Maltese Falcon isthe largest sailing yacht in the world and in a breeze her immense DynaRig powers her to record shattering speeds. ...

20. LADY LAUREN (Charter/Sailing Yachts)...responsibility for the accuracy, completeness, or usefulness of any information and/or images displayed. Yacht inventory, specifications and charter prices are subject to change without prior notice. ...

21. CHRISTINA O (Charter/Motor yachts)...one would expect in any five star hotel today. Following her refit she is one of the very few ex-private yachts that is now legally capable of international cruising with up to 36 passengers. Corporat...

22. STARFIRE (Charter/Motor yachts)...agination ignite aboard Starfire ... She stands as the benchmark for comparison in the international yachting industry, a luminous example of the perfect harmony of design and technology. Its lush...

23. TURAMA (Charter/Motor yachts)...guests, the MV TURAMA is especially equipped to make the most special occasion even more memorable. This yacht is uniquely designed for private cruising and is the ideal venue for special corporate ev...

24. ARKTOS (Charter/Motor yachts)...ooden schooner made of teak and iroko and is one of the finest designs of Greek craftsmanship. The yacht consesist of large staterooms and the interior is very nicely decorated with fine furnish...

25. ARKTOS (Charter/Sailing Yachts)...ooden schooner made of teak and iroko and is one of the finest designs of Greekcraftsmanship. The yacht consesist of large staterooms and the interior is very nicelydecorated with fine furnish...

26. CARMEN FONTANA (Charter/Motor yachts)...rculation Internal communication and International calls access (via Satellite or Mobile)throughout the yacht Internet access available from the master study room Satellite TV,DVD player, stereo sys...

27. ALEXANDER (Charter/Motor yachts)...es, theAlexander's luxurious atmosphere achieves its tradition as a truly exclusive ocean-goingmegayacht.Whilst the vessel has guest accommodation for up to 84 persons, due to the configuration...

28. CARMEN SERENA (Charter/Motor yachts)...ion •Internal communication and International calls access (via Satellite or Mobile) throughout the yacht •Internet access available from the master study room •Satellite TV, DVD playe...

29. ABILITY (Charter/Motor yachts)...illar 3512B Jacuzzi Turkish Bath * AUDIO/VISUAL * State of the art A-V systems throughout the yacht ACCOMMODATION WATER SPORTS Master suite (which has own private seaview terr...30. ALEXANDRA (Charter/Motor yachts)...wide window openings of M/Y ALEXANDRA are typical of theBenetti style and the interior is a true custom yacht achievement with thesignatures of Terence Disdale for design and Alan Jones

SHADYSİDE INN SUİTES

2009-02-07T04:33:00.000-08:00

Shadyside Inn Suites is different. Your idea of staying in a hotel is about to change. Our suites are not typical hotel rooms. In fact we do not have rooms; we only offer suites. Why are we different? Your suite is a fully furnished apartment with the same amenities as a hotel located in a residential neighborhood. It’s not just any neighborhood, it's Shadyside, Pittsburgh’s most quaint, trendy, and upscale urban area. Picture Boston’s Newberry Street, or New York’s East Village and you will get an idea of what the Shadyside area is like. Imagine having your own apartment in the best location in Pittsburgh for as little as a day or for as long as a lifetime. Shadyside Inn Suites is as flexible as you need. Only going to be here for a night? Why not have your own fully equipped apartment? Need somewhere to stay for a month while your house is renovated? Shadyside Inn Suites is your answer. Looking to attend the University for only nine months? Shadyside Inn Suites can accommodate. Think this is going to cost you more than a hotel? Not even close. Our rates are lower, our suites are double the size of any hotel in the area, our parking is free, and our location is unrivaled. Our suites are located within a block or two of some of the best dining, entertainment, and shopping in Pittsburgh. At your door are 135+ shops, 15+ restaurants and some of the best nightlife in the area. Shop in small boutiques, visit your favorite national store, and dine on cuisines from all over the world. Shadyside living is unmatched. Stay in Shadyside and still be approximately 4 miles from Downtown Pittsburgh and the Convention Center and less than 1 mile from the following hospitals: Presbyterian, Montefiore, Magee Women's, Falk Clinic, West Penn, Children's, Shadyside Hospital, and Western Psychiatric Within 1 mile of the Shadyside Inn Suites is The Carnegie Museum of Art, The Museum of Natural History, The University of Pittsburgh, Carnegie Mellon University Chatham College, and Carlow College. Besides coming for a visit, the best way to learn about our story is read what other people have said about us. Please click on the following links to read what the professionals have to say. Articles written about the Shadyside Inn Rates MONTHLY WEEKLY* DAILY* Studio Suite from: $2195.00 $ $ One Bedroom Suite from: $2495.00 $ $ Two Bedroom Suite from: $2795.00** $ $ Mansion Suite from: $2995.00*** $ $ ALL SUITES INCLUDE FREE OFF-STREET PARKING Be sure to ask about our special University/Hospital/Corporate Rates! * Daily & Weekly rates are plus 14% tax ** Plus Electric *** Plus Gas & Electric

HAYIRLI CUMALAR

2009-02-06T00:04:00.000-08:00

Huzur yüzlere yansısın bugün. Her atom kardeşliği haykırsın, karanlık yüzlere. Ve yüzler Allah’a (c.c.) dönük olsun sadece. Bugün bayram olsun. Hüzünler dönüşsün sevince. Rabbim yaralarımızı sarsın Rauf adıyla! Kalbimizdeki marazları gidersin Şafi namıyla!Cumanız mübarek olsun! Olsun ki, yürekler atsın Allah Allah diye. Olsun ki, aşk-ı Muhammed gönüllere azık olsun. Olsun ki, paramparça bu ümmet;kardeşlik bilinciyle kaynatılmış, tevhid temeli üzerine kurulmuş,çatısı Kuran, ziyneti sünnet olan bir kaleye dönüşsün! CUMANIZ MÜBAREK OLSUN

VİLLA KERKYROULA KROUZERİ

2009-02-05T23:22:00.000-08:00

Value

Special Offer:

Great reduction departing May 4th. Save £300 - Now £599 per week.

Kerkyroula literally hangs in the olive trees above the beach, thus having a wonderful seaside location but retaining its privacy tucked in the olive grove - an idyllic setting combining beach and pool. The sea below offers excellent swimming, water sports and boats for hire and there are tavernas on the beach as well. The extensive first floor balcony (half shaded) offers panoramic views over the sea to Corfu Town. In the evening this is a truly magical setting, with the lights of Corfu twinkling in the distance!

Room Facilities Entrance on upper level into living room leading out to extensive sea-facing balcony. The open-plan dining room and kitchen also lead out to a dining terrace and the barbecue area. Twin bedroom with en suite shower room and separate WC. Enclosed marble spiral staircase leads down to pool level. Double bedroom with en suite shower room, twin bedroom with en suite bathroom. Both bedrooms lead onto a balcony leading to the pool terrace, which is also accessible from the lower level hallway.

Facilities 3 bedrooms (1 double, 2 twins) Television Internet connection DVD & CD player Dishwasher Air conditioning is available in all bedrooms from £100 per week, payable in advance Swimming pool 8m x 5m (Depth 0.80m - 1.80m) The Nissaki Beach Hotel is approx 350-400m from Villa Kerkyroula and offers facilities to non-residents including tennis courts. Location Beach - Krouzeri 80m. Shops / Restaurants - Beachside taverna 80m, shop/supermarket 2 km. Distance from airport - 28km.

SARI ŞAL

2009-02-05T07:43:00.000-08:00

ÖRGÜ KRLENT MODELLERİ

2009-02-05T04:24:00.000-08:00

Çocuklarınızın odasına şirinmi şirin kırlent modelleri

PANÇO MODELİ

2009-02-04T23:37:00.001-08:00

CUMANIZ MÜBAREK OLSUN

2008-10-31T02:17:00.000-07:00

Cuma günü Sual: Cumanın özelliği nedir? Niye kıymetlidir? CEVAP1- Bir hadis-i şerif meali şöyledir:(Allah katında günlerin efendisi Cuma’dır. O kurban ve Ramazan bayramı günlerinden de faziletlidir. Cuma gününde şu beş özellik vardır: 1- Hazret-i Âdem o gün yaratıldı. 2- O gün yeryüzüne indirildi. 3- O gün vefat etti. 4- O günde öyle bir an vardır ki, günah veya akrabalarla ilişkiyi kesme konularında olmamak şartıyla kul Allahü teâlâdan bir şey isterse Allahü teâlâ mutlaka onu verir. 5- Kıyamet o gün kopacaktır. Allah’a yakın hiç bir melek, hiçbir gök, hiçbir yer yoktur, hiçbir rüzgar, hiçbir dağ ve taş yoktur ki, Kıyametin kopmasına sahne olacağı için Cuma gününün heybetinden korkmasın.) [Buhari, İ. Ahmed] Cuma, müminlerin bayramıdır. Bugün yapılan ibadetlere en az, iki kat sevap verilir. Bugün işlenen günahlar da, iki kat yazılır. Hadis-i şeriflerde buyuruluyor ki:(Sevaplar içinde Cuma günü ve gecesinde yapılandan daha kıymetlisi, günahlar içinde de, Cuma günü ve gecesinde işlenilenden daha kötüsü yoktur.) [Ramuz] (Cuma günü günah işlemeden geçerse, diğer günler de selametle geçer.) [İ.Gazali] (Cuma günü, kuşlar, vahşi hayvanlar birbirine, “Selam size, bugün Cumadır” derler.) [Deylemi] (Cuma diğer Cumaya kadar ve fazladan üç gün içinde işlenen günahlara kefaret olur. Çünkü iyi bir amel işleyene on kat sevap verilir.) [Taberani] (Dört gecenin gündüzü de gecesi gibi faziletlidir. Allahü teâlâ, o günlerde dua edenin isteğini geri çevirmez, onları mağfiret eder ve onlar bu günlerde bol ihsana nail olurlar. Bunlar: Kadir gecesi, Arefe gecesi, Berat gecesi, Cuma gecesi ve günleri.) [Deylemi] (Cuma günü gusleden kimsenin günahları affolur.) [Taberani] Böyle büyük mükafat verilebilmesi için, o kişinin, düzgün itikada sahip olması, kul hakkını, kazaya kalan farzlarını ödemesi ve haramlardan vazgeçmesi şarttır.] (Cuma günü veya gecesi ölen mümin, şehid olur, kabir azabından kurtulur.) [Ebu Nuaym] (Ana-babanın kabrini, Cuma günleri ziyaret eden kimsenin günahları affolur, haklarını ödemiş olur.) [Tirmizi] (Cuma günü 80 salevat getirenin, 80 yıllık günahı affolur.) [Dare Kutni] (Cuma gecesi Yasin suresini okuyanın günahları affedilir.) [İsfehani] (Cuma günü veya gecesi Duhan suresini okuyana Cennette bir köşk verilir.) [Taberani] 2- Kendisine Cuma namazı farz olan her müslümanın alış-verişini bırakıp namaza gitmesi farzdır. Özürsüz Cumaya gitmemek haramdır. Ezan okunurken de, alış-veriş yapmak mekruhtur. Halbuki alış-verişin kendisi helaldir. Yani alınan mal mekruh değil, helaldir. Fakat ezan okunurken alış-veriş yapılması mekruhtur. (Dürer) Hadis-i şeriflerde buyuruluyor ki:(Allahü teâlâ, bugünden itibaren kıyamete kadar size Cuma namazını farz kıldı. Adil veya zalim bir imam [başkan] zamanında küçümseyerek veya inkâr ederek Cuma namazını terk edenin iki yakası bir araya gelmesin! Böyle bir kimse tevbe etmezse, onun namazı, zekatı, haccı, orucu ve hiçbir ibadeti kabul olmaz.) [İbni Mace] (Allah’a ve ahirete inanan, Cuma namazına gitsin!) [Taberani] (Cuma namazını kılmayan kimsenin kalbi mühürlenir [iyilik yapamaz olur], gafil olur.) [Müslim] (Cuma namazına giderken ayakları tozlanan kimseye Cehennem ateşi haramdır.) [Tirmizi] (Cuma namazından sonra, yedi defa ihlas ve muavvizeteyn [yani iki Kul euzüyü] okuyan kimseyi, Allahü teâlâ, bir hafta, kazadan, beladan, kötü işlerden korur.) [İbni Sünni] (Büyük günah işlenmediği müddetçe, beş vakit namaz ile Cuma namazı, öteki Cumaya kadar aralarda işlenen günahlara kefarettir.) [Müslim] Seferi olana Cuma kılmak farz değildir, kılarsa farz sevabını alır. (Hindiyye) Cuma namazı kılınmayan çok küçük köylerde ve kâfir ülkelerinde, cemaatle öğle namazı kılınır ve ikamet okunur. Cumanın sahih olduğu yerlerde, öğleyi cemaatle kılmak ve ikamet okumak mekruh olur. (Redd-ül Muhtar, Fetava-i Abdurrahim) Mahkumlara Cuma namazı farz değildir. Öğle namazını cemaatle kılabilirler.Cuma namazı yalnız erkeklere farzdır. Bu husustaki hadis-i şeriflerden ikisi şöyle:(Cuma namazı kılmak, köle, kadın, çocuk, hasta hariç, her müslümana farzdır.) [Hakim] (Cumaya gelmeyen erkeklerin evlerini yıksam diye düşündüm.) [Buhari] Kadınların Cuma günü, öğle namazını evlerinde kılmak için cemaatin camiden çıkmasını beklemeleri şart değildir. (Hidaye) 3- Cuma günü oruç tutmak müstehaptır. Hadis-i şerifte buyuruldu ki:(Cuma günü oruç tutana, on ahiret günü oruç sevabı verilir.) [Beyheki] Bazı âlimlere göre de yalnız Cuma günü oruç tutmak mekruhtur. Hadis-i şerifte buyuruldu ki:(Yalnız Cuma günü oruç tutmayın! Bir gün öncesi veya bir gün sonrası ile tutun.) [Buhari] (Sünnet ve mekruh olduğu bildirilen bir işi yapmamalıdır! Bunun için Cuma günü orucu perşembe veya cumartesi ile birlikte tutmalıdır!)

BEBEK ÖRGÜLERİ

2008-10-12T07:16:00.000-07:00

MOTİFLİ KAZAK

2008-10-12T07:13:00.000-07:00

HAMİLELİKTEKİ SORUNLAR

2008-10-02T05:17:00.000-07:00

Hamilelikte Uyku

Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açar. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşür. Sabah akşam sürekli uyuma isteği vardır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Çoğu kadının eşi ve ailesi onun nasıl bu kadar çok uyuyabildiğini anlayamaz. İlk 6 ay bu şekilde gelip geçer.

Vücudunuz sürekli gelişmekte olan bebeğinizi desteklediğinden yorgun düşmektedir. Bebeğinizi tüm hamileliğiniz boyunca destekleyecek olan plasentası gelişmektedir ve bu sırada vücudunuz her zamankinden daha fazla çalıştığı için dinlenmeye daha çok gereksinim duymaktadır. hemilelik ilerledikçe bu kez uyku problemleri başgöstermeye başlayabilir. Çoğu zaman derin ve dinlendirici bir uykuya hasret olduğunuz hissedebilirsiniz.

Hamileyken uykuya dalmak neden güçtür?

Bunun pekçok nedeni vardır. Ancak ilk ve en önemli neden bebeğinizin büyümesidir. Bebeğiniz ve rahminiz büyüdükçe rahat bir uyku pozisyonu bulmakta zorlandığınızı fark edersiniz. Eğer hamilelik öncesi sırtüstü ya da yüzükoyun yatmaya alışkınsanız yanlara dönüp uyumak sizin için güç olabilir. Öte yandan vücut kitleniz arttıkça uyurken pozisyon değiştirmeniz güçleşir. Bu durumda doğal olarak verimli uyumanızı engeller. Bunun yanısıra hamilelikte normalde görülen bazı değişiklikler de uykunuzu bölerek ya da düzeninizi değiştirerek uyku problemlerine neden olabilir.

Sık idrara çıkma isteği:

Hamileliğinizin ilk dönemlerinde büyüyen rahminiz mesanenize baskı yapar. Bu durumda doğal olarak mesane kapasiteniz azalacaktır. Bu azalmanın doğal sonucu ise sık idrara çıkma isteğidir. Öte yandan hamileliğiniz ilerledikçe damarlarınızda dolaşan kanınızın hacmi %30-50 arasında artacaktır. Bu artışa bağlı olarak böbreklerinizden geçen kan miktarı da artış gösterir. Neticede böbrekleriniz daha fazla kan süzecek ve daha fazla idrar üretecektir. Hem mesaneye olan baskı hem de idrar üretiminizdeki artış gece ya da gündüz daha çok tuvalet ziyareti yapmanıza neden olur. Gündüz bu durum sizi fazla rahatsız etmeyebilir ancak gece uykudan uyanmak zorunda kaldığınızda yeniden uykuya dalmanız güç olabilir. Özellikle bebeğiniz geceleri daha aktif ise bu daha fazla tuvalet ziyareti demektir.

Nefes darlığı:

Hamileliğiniz ilerleyip rahminiz iyice büyüdüğünde karın boşluğunuz içinde çok fazla yer işgal etmeye başlar. Bu durumda karın içi basıncı artar ve karın boşluğu ile göğüs boşluğunuzu ayıran diyafram kasınıza baskı yapar. Artmış olan oksijen gereksiniminiz nedeni ile daha sık ve daha derin soluk alıp vermeye başlarsınız. Zaman zaman nefes darlığı hissedebilir nefes nefese kadığınızı fark edebilirsiniz. Nefes darlığı yatar pozisyondayken daha belirgin hale gelir ve uykuya dalmanızı güçleştirebilir.

Mide yanması:

Hamilelikte salgılanan hormonlar vücudunuzda istemsiz olarak çalışan tüm düz kaslarınızda bir gevşemeye ve yavaşlamaya neden olabilir. Bu yavaşlama sindirim sisteminizde de ortaya çıkar. Sonuçta midenizin boşalması gecikir. Mide içeriği özellikle yatar pozisyondayken yemek borunuza geri kaçabilir ve yanmaya neden olabilir. Bu rahatsız durum sizi uykudan uyandırabileceği gibi uykuya dalmanızı da güçleştirebilir.

Kramplar:

Tüm gün boyunca bacaklarınız normalden daha fazla yük taşımak zorunda kalır. Eğer bunun yanısıra kalsiyum eksikliği de varsa bacak krampları görülebilir. Kramplar da hamilelikte uyku güçlüğüne neden olabilmektedir.

Bunların yanısıra bilinçaltında yaşanan bazı korkular, stres ve sıkıntılar da uyuma güçlüğü ve kabuslara neden olabilir. Bebeğinizin sağlığı ile ilgili korkularınız, çocuklu yaşamın hayatınıza getireceği değişiklikler, doğum hakkındaki endişeleriniz de geceleri uykusuz geçirmeniz neden olabilir.

Rahat bir uyku pozisyonu bulmak Hamileliğinizin erken dönemlerinde yana dönerek uyuma alışkanlığını geliştirmeniz ilerisi için size yardımcı olabilir. Özelikle son dönemlerde dizlerinizi kendinize çekerek yan dönüp yatmak oldukça rahat bir pozisyondur. Bu pozisyon ayrıca kirli kanı vücudunuzun alt kısmından kalbe taşıyan ve inferior vena cava adı verilen büyük toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak kalbinze binen yükün de azalmasına neden olur.

Özellikle sola dönük yattığınızda bu etki daha belirgin hale gelir. Öte yandan sola döndüğünüzde rahim de sola kayacağından karaciğeriniz üzerindeki baskı da azalır ve daha rahat hissedersiniz

Ancak gece uyandığınızda kendinizi sırt üstü yatar bulursanız fazla endişelenmeniz gerekmez. Pozisyon değiştirmek normal uykunun doğal bir bileşenidir ve kolay kolay kontrol edilemez. Özellikle son trimester'da sırtüstü yatar pozisyon çok rahatsızlık verici olduğundan zaten bu pozisyona kolay kolay geçmezssiniz. Eğer farkında olmadan sırt üstü yatarsanız duyacağınız rahatsızlık sizi uyandıracaktır.

Gebelik dönemi için özel olarak tasarlanmış yastıkları kullanmanız rahat bir uyku uyumanıza yardımcı olabilir. Bazı kadınlar yastığı karınlarının altına ya da bacaklarının arasına koyduklarında çok rahat uyuduklarını belirtmektedirler. Silindirik bir yastığı ya da kıvıracağınız bir pikeyi belinize yerleştirip yan yatarak da rahat bir pozisyon elde edebilirsiniz.

Hamilelik döneminde verimli bir uyku için öneriler:

Kola, kahve ve çay gibi kafeinli içecekleri dietinizden uzak tutmaya çalışın. Özellikle öğleden sonra ve akşam bu tür içecekleri tüketmemeye gayret gösterin

Yatmadan 2-3 saat önce sıvı alımınız azaltın. Ancak gün içinde yeterli sıvı almaya özen gösterin. Benzer şekilde yatmadan önce ağır yemekler yemeyin. Bulantınız varsa ve bu bulantı sizi uykudan uyandırıyorsa yatmadan hemen önce kraker türü besinler yiyebilirsiniz.

Uyku saatlerinizi belirleyin. Yatağa alışkın olduğunuz saatten daha geç gitmeyin

Düzenli olarak egzersiz yapın ancak yatmaya yakın zamanlarda egzersiz yapmayın Yastıkları her yerde kullanın. Nasıl ve nerde rahatlık veriyor ise yastıkları orda kullanın, ister dizlerinizin arasına, ister belinize, isterseniz de başınızın altına koyun Yatağa gitmeden önce rahatlatacak birşeyler yapın. Ilık bir duş ya da bir bardak süt içmek gibi

Geceleri bacak krampları ile uyanıyorsanız yatmadan önce iyice gerinin. Yeterli miktarda kalsiyum almaya dikkat edin. Doktorunuzla kalsiyum ilaçları alıp alamayacağınızı görüşün.

Eğer gece uyanırsanız ya da uykuya dalamaz iseniz kendinizi zorlamayın. Kalkıp ev içinde biraz dolaşın ya da kitap okumak gibi uykunuzu dağıtmayacak birşeyler yapın, müzik dinleyin, televizyon seyredin, internette dolaşın. Hoşunuza giden ve sizi rahatlatan birşeyler yapın. Eğer mümkünse gün içinde uyku açığınızı kapatmak için 30-60 dakikalık şekerlemeler yapın.

İĞNE OYASI

2008-10-02T05:00:00.000-07:00

ŞAPKA MODELLERİ

2008-10-02T04:49:00.000-07:00

Çocuklarınıza çok şirin şapka modelleri benim kızlar şimdiden istemeye başladı bile kolay gelsin arkadaşlar...netten.

RAMAZAN BAYRAMINIZ KUTLU OLSUN

2008-10-01T06:38:00.000-07:00

KADİR GECESİ

2008-09-26T06:45:00.000-07:00

Kur’an-i Kerim’in inmeye basladigi Ramazan ayinin yirmi yedinci gecesi Islam’da

en kutsal ve faziletli gecedir. Kadir gecesi, içerisinde Kadir gecesi bulunmayan bin aydan daha hayirlidir. Kur’an-i Kerim de bu gecenin faziletini belirten müstakil bir sure vardir. Bu surede yüce Rabbimiz söyle buyurmaktadir: “Dogrusu biz Kur’an’i Kadir gecesinde indirmisizdir. Kadir gecesinin ne oldugunu sen bilir misin? Kadir gecesi bin aydan hayirlidir. Melekler ve Cebrail o gecede Rablerinin izniyle her türlü is için inerler. O gece, tanyerinin agarmasina kadar bir esenliktir” (Kadir, 1-5). Kadir Suresi Kur’an-i Kerim’in doksan yedinci suresi olup bes ayet; otuz kelime ve yüz yirmi harften olusur. Fasilasi “râ” harfidir. Ismini ilk ayetinde geçen “kadr” kelimesinden alan bu surenin Mekke’de mi, yoksa Medine’de mi indigi konusunda ihtilaf vardir. Sure, insanlara Kur’an’in degeri ve önemi hakkinda bilgi vermektedir. Allah Teala, Hicr Suresinde “Bunu biz indirdik” buyurur. Yani Hz. Peygamber (s.a.v)’in arzusu ile degil bizim dilememiz sonucu indirilen apaçik bir kitaptir O. Kadr sözcügü burada su iki anlamda kullanilmis olabilir: Bunlardan biri, takdir anlamidir. Allah bu gece takdirleri yani kaderleri uygulamak üzere meleklere emir verir. Bunu, Duhân Suresindeki su ayet destekliyor: “O gece katimizdan her hikmetli emir sadir olur. “Diger anlami ise, azamet ve sereftir. Bu husus, surenin “Kadir gecesi bin aydan hayirlidir” ayetinde ifade edilmektedir. Nasil daha hayirli olmasin ki, Allah’in insanliga son mesaji bu gecede indirilmeye baslanmistir. Gece, degerini bu olaydan almaktadir. Ve bu geceyi anmak, insanliga rahmet olarak Kur’an’in inmeye basladigi bu geceyi ihya etmek Müslümanlara tavsiye edilmistir. Kadir gecesinin hangi gün oldugu konusunda birçok görüs ileri sürülmüstür. Ancak ümmetin büyük âlimlerinin çogunlugunun görüsü, Ramazan ayinin yirmi yedinci gecesi oldugu seklindedir. O gece öyle bir gecedir ki Kur’an ayetleri Hz. Muhammed (s.a.v)’in kalbine inmeye basladigi gecedir. Islam, hiç bir zaman dis görünüsü benimseyen, sekle önem veren sekilci bir din degildir. Bin aydan daha hayirli olan Kadir gecesini bugünkü anlasildigi sekilde “Bir gecelik ibadetle bütün günahlardan arinilacak” görüsü ancak muttakiler, inanmis samimi Müslümanlar için geçerlidir. Ancak böyle insanlarin o gecedeki ibadetleri makbul olur, ve Kur’an’in nazil oldugu o ilk manaya erisilebilir. Kadir gecesini hatirlayip o geceyi imanla ve sevabini umarak geçirmek Islam’in saglam ve bir bütün olan terbiye metodunun bir yanini olusturmaktadir. Surenin anlami söyledir: “Biz o (Kur’an)’i Kadir gecesinde indirdik. Kadir gecesinin ne oldugunu sen nereden bileceksin? Kadir gecesi bin aydan hayirlidir. Melekler ve Ruh, o gece Rablerinin izniyle (o yil takdir edilmis olan) her is için iner de iner. Esenliktir o, tâ tan yeri agarincaya kadar” .Surenin Inis Sebebi: Bu surenin inisi hakkinda degisik rivayetler vardir. Bunlardan biri söyledir: Bir kere Resulüllah (s.a.v) Ashab-i Kirama Israilogullarindan birinin, silahini kusanarak Allah yolunda bin sene cihat ettigini bildirmisti. Ashabin buna hayret etmesi üzerine Cenabi Hak, Kadir suresini indirmistir (Tecrîd-Sarîh Tercemesi, VI, 313). Kadir Gecesi Denilmesinin Sebebi Bu geceye Kadir gecesi denilmesi seref ve kiymetinden dolayidir. Çünkü: a) Kur’an-i Kerim bu gecede inmeye baslamistir. b) Bu gecedeki ibadet, içerisinde Kadir gecesi bulunmayan bin ayda yapilan ibadetten daha faziletlidir. c) Gelecek bir seneye kadar cereyan edecek olan her türlü hadiseler Allah Tesl’nin ezeli kaza ve takdiri ile ilgili meleklere bu gece bildirilir (Tecrîdi Sarih Tercemesi, VI, 312). d)Bu gecede yeryüzüne Cebrail ve çok sayida melek iner. e) Bu gece tanyerinin agarmasina kadar esenliktir, her türlü kötülükten uzaktir. Yeryüzüne inen melekler ugradiklari her mümine selam verirler. Hangi Gecede OlduguKadir gecesinin hangi gece oldugu kesin olarak bilinmemekle beraber genellikle Ramazan’in yirmi yedinci gecesinde oldugu tercih edilmistir. Hz. Peygamber (s.a.v) bunun kesinlikle hangi gece oldugunu belirtmemis, ancak; “Siz Kadir gecesini Ramazan’in son on günü içerisindeki tek rakamli gecelerde arayiniz” buyurmustur (Buhari, Müslim). Baska bir hadiste ise Ibn Ömer (r.a) söyle nakletmistir: Sahabelerden bazi kimselere, rüyalarinda, Kadir gecesinin, (Ramazan’in) son yedi günü içinde oldugu gösterildi. Resulüllah (s.a.v) onlara: “Görüyorum ki rüyalariniz Ramazanin son yedi günü hakkinda birbirine uygun düsmüstür. Artik kim Kadir gecesini aramaya kalkisirsa, onu Ramazan’in son yedisinde arasin, buyurmustur (Buhari, Müslim). Gizli Olmasinin SebebiIslam kaynaklarinda belirtildigine göre Allah Teala bir takim hikmetlere dayanarak Kadir gecesini ve onun disinda daha bazi seyleri de gizli tutmustur. Bunlar: Cuma günü içerisinde duanin kabul olacagi saat; bes vakit içerisinde Salât-i vusta; ilahi isimler içerisinde Ism-i Azam; bütün taatlar ve ibadetler içerisinde rizay-i ilahi; zaman içerisinde kiyamet ve hayat içerisinde ölümdür. Bunlarin gizli tutulmasindan maksat müminlerin uyanik, dikkatli ve devamli Allah’a ibadet ve taat içerisinde olmalarini saglamaktir. Müminler bu geceyi gaflet içerisinde geçirmemeli, ibadet ve taatle degerlendirmelidir. Ebu Hureyre (r.a)’in rivayet etmis oldugu hadisi serifte Peygamber Efendimiz (s.a.v) söyle buyurmustur: “Kim Kadir gecesini, faziletine inanarak ve alacagi sevabi Allah’tan bekleyerek ibadet ve taatla geçirirse geçmis günahlari bagislanir” (Buhari). Kadir Gecesinde Neler Yapmaliyiz? Kadir gecesini, namaz kilarak, Kur’an-i Kerim okuyarak, tövbe, istigfar ederek ve dua yaparak degerlendirmeliyiz.Üzerinde namaz borcu olanlarin nafile namazi kilmadan önce hiç degilse bes vakit kaza namazi kilmalari daha faziletlidir. Kazasi yoksa nafile kilar.Süfyan-i Sevri: “Kadir gecesi dua ve istigfar etmek namazdan sevimlidir. Kur’an okuyup sonra dua etmek daha güzeldir” demistir (Tecrid-i Sarih Tercemesi, VI, 313). Hz. Aise (r.ah) söyle anlatiyor: “Ey Allah’in Resulü! Kadir gecesine rastlarsam nasil dua edeyim? diye sordum. Resulüllah (s.a.v):“Allahümme inneke afüvvün tühibbü’l-afve fa’fu annî (Allah’im sen çok affedicisin, affi seversin, beni affet)” diye dua et, buyurdu (Tecrîd-i Sarih Tercemesi, VI, 314). Bu gecenin öyle bir ani vardir ki o anda yapilan ibadet ve dualar mutlaka makbul olur. Bu önemli ani yakalamak için gecenin bütününü tövbe ve istigfar ile geçirmek gerekir. Bu da kisinin imanini tazeler. Gecenin bütününü ibadetle geçiremeyenler en azindan teravihten sonra bir miktar oturup dua etmelidirler. Bu, bin aydan hayirli oldugu bildirilen gecede insanlik alemini huzura kavusturmak için gerekli olan esaslar indirilmistir. Namaz, zikir, tesbih, Kur’an okumak gibi bedeni ibadetlerimiz yaninda düsünce ile ibadet olarak isimlendirdigimiz tefekkürü insanligin amaci nedir? olgun insan olma mertebesine nasil ulasabiliriz? Nasil insanliga daha iyi hizmet edip, daha çok sevgi sunabiliriz? seklindeki odak noktalari ile güçlendirelim. Unutmayalim ki; özellikle bu gecede Tevvab olan Allah tövbelerimizi kabul edecektir. Bizlere bir ikram olarak sunulan bu kutsal Kadir gecesinde dualarimizdan insanligin huzuru, sevgi ve kardesligin saglanmasi ve devami için bizlere daha fazla güç, iman vermesi için yakaralim. Yalniz kendi sevdigimiz insanlarin degil, bütün insanlarin sevgiye layik oldugunu animsayarak sevgide saglam ve cömert bir ruha sahip olmak için de yardim dileyelim. Rahman ve Rahim Allah’in adiyla, hepimize hayirli kandiller diliyoruz.

SÜTLÜ İRMİK TATLISI

2008-09-21T05:11:00.000-07:00

Damla çikolatalı sütlü irmik tatlısı:

Malzemeler:1kg. süt,

1su bardağı toz şeker,

1su bardağı irmik,

1pkt.vanilya, dövülmüş ceviz ve damla çikolata.

tarçın

Yapılışı:

Öncelikle sütü,irmiği ve toz şekeri bir tencereye koyup pişiriyoruz.Altını kapattıktan sonra vanilyayı koyuyoruz.Daha sonra bir borcam tepsisine pişirdiğimiz irmiğin yarısını boşaltıyoruz cevizin yarısını ve tarçın serpiştiriyoruz kalan irmiği üzerine seriyoruz,üstüne damla çikolata ve kalan cevizi serpiyorz soğuduktan sonra servis yapıyoruz.

AFİYET OLSUN...

AYRANLI KÖFTE

2008-09-16T06:35:00.000-07:00

Malzemeler: 2 su bardağı köftelik bulgur, yarım su bardağı un, tuz 500gr. yoğurt 1yumurta bir baş kuru soğan, pul biber sıvı yağ Hazırlanışı: Öncelikle bulguru unu tuzu biraz su katıp yoğuruyoruz,daha sonra küçük köfteler yapıyoruz.Ayrı bir kapta yoğurdu, yumurtayı, su katıp ayran kıvamına getiriyoruz daha sonra tencerede kaynayana kadar karıştırıyoruz.Hazırladığımız köfteleri kaynayan ayrana katıp pişiriyoruz.pişmeye yakın tavada yağı soğanı kavuruyoruz.köftelerin içine katıyoruz.bir iki taşım daha kaynattıktan sonra ocaktan indiriyoruz.Ilık servis yapıyoruz,servis yaparken pul biberli yağı üzerine gezdiriyoruz. AFİYET OLSUN...

SAĞLIKLI ORUÇ ÖNERİLERİ

2008-09-08T02:27:00.000-07:00

Sorunsuz bir ramazan için neler yapalım… * Mutlaka sahura kalkın. * Sahurda yağlı börekler, aşırı tuzlu, kızartma tarzı besinler tercih etmeyin. * Sahurda uzun süre tok kalmayı sağlayan, kan şekerini daha yavaş farklılaştıran besinleri tercih edin. * Sahura meyve ekleyin. * Börek yerseniz sebzeli börek tercih edin. * Gün boyu oluşan açlık hissiyle hem fazla hem de hızlı yemek yenir. Bu da mideyi yorar; gaz, şişkinlik, hazımsızlık gibi rahatsızlıklar ortaya çıkar. Bu nedenle yemeklerinizi yavaş yiyip, mümkünse öğünü iftarla yatma saati arasına bölün. * Orucu zeytin, hurma ve su gibi hafif besinlerle açın ve ılık bir çorbayla öğüne başlayın. * Kepek ekmeği, sebze, meyve ve salata gibi posalı besinlerin tüketimine ağırlık verin. * Kızartmalardan uzak durun. * İftardan sonra mutlaka hafif egzersizler veya yürüyüş yapın. * İftarla sahur arasına bir ara öğün koyup, bu arada bol bol su için. * Uzun süre aç kalındığı için düşen kan şekerini; bir tatlı kaşığı bal ya da reçelle veya bir bardak komposto ile dengelemek mümkün. * Kilo almamak için mutlaka diyetisyeninize size uygun bir liste hazırlatın. * Çok iyi çiğneyin. Doyduğunuzu anlamanız için önemlidir. * Hızlı yediğinizi fark ettiğinizde, bir an çatalı-kaşığı bırakıp arkanıza yaslanın, derin nefes alın sonra yemeğe devam edin. * Tatlı yerseniz; hamur tatlısı yerine sütlü tatlılar veya meyve tatlıları tercih edin.* Ağır yemeklerden uzak durun. * Midenizi tıka basa doldurmayın. * Anemi (kansızlık) problemiyle karşılaşmamak için iftarda çay tüketmeyin. * Baharat içeriği yüksek besinleri tercih etmeyin. * Kabızlık problemi ile karşılaşmamak için posalı besinleri mutlaka öğüne ekleyin. * Orucunuzu açtıktan sonra, yatana kadar sıvı alımınıza, özellikle bol su alımınıza özen gösterin. * Şarküteri ürünlerine ağırlık vermeyin tercih etmeyin .* Kuruyemiş yiyin. Kilo probleminiz yoksa fındık veya ceviz olabilir (miktarı abartılı olmadan).Ramazan mönünüzü sizin için işin uzmanları seçsin… * Sizin ve ailenizin sağlıklı bir ramazan ayı geçirebilmesi için işin uzmanı doktorlar size yol gösteriyor… Ailenizin hekimi siz olun ve Ramazan sofralarınızı bilinçli oluşturun. Sofranızda mutlaka bulunması gereken yiyecekler: * Sebze ve meyveler (portakal, mandalina, elma, armut, üzüm, kayısı) * Kuru baklagiller (mercimek, bulgur, pirinç, nohut, fasulye) * Koyu yeşil sebzeler * Çiğ ve pişirilerek yenebilen sebzeler (roka, marul, semizotu, ıspanak, kıvırcık) * Lifli gıdalar (bağırsak çalıştırıcı, toksin atıcı ve posalı yiyecekler).

YÜKSÜK ÇORBASI

2008-09-05T11:19:00.000-07:00

Malzemeler

Yüksük çorbası hamuru için:

* 2 su bardağı un

* l yumurta

* l çay bardağı su

İç harcı:

* 250 gr kıyma

* l soğan(ince doğranmış)

* Karabiber

* 8 su bardağı et suyu

* 250gr.kuşbaşı et

* l su bardağı nohut(akşamdan ıslatılmış)

* l çorba kaşığı salça(l kahve fincanı su içinde eritilmiş)

* l çorba kaşığı Sana

* l limonun suyu Tuz,karabiber,nane

Yapılışı:

:I. Unu tuz ile beraber elekten eleyin.Ortasını açıp yumurta ve suyunu koyup sert bir hamur yapıp bezelere ayırın.Üstlerine nemli bir bez örtüp, yaklaşık 10 dakika dinlendirin.

2. Bezeleri mantı hamuru inceliğinde açıp 1,5 cm büyüklüğünde kareler şeklinde kesin.

3.Kıyma, soğan, karabiber ve tuzunu koyup içini hazırlayın.

4. iç harcını hamurun ortasına yerleştirip,çapraz köşelerinden birleştirip bu şekilde mantıları yapın.

*Akşamdan ıslatılmış nohutları,tencerede haşlayın. Nohutlar iyice yumuşayıncayüzük şeklindeki hamurları ilave edin ve çorba kıvamına gelinceye kadar pişirin.

*Ayrı bir tencerede etler suyunu salıp çekinceye kadar kavurun, daha sonra yağını katıp birazda yağda kavurun, içine salça nane ekleyerek karıştırın.Bu karışımı kaynayan çorbaya ekleyin.Üzerine limon suyunu gezdirin ve bu şekilde biraz daha kaynatın.Sıcak olarak servis yapın.

BUNLARI BİLİYORMUYDUNUZ?

2008-09-05T11:14:00.000-07:00

Dünya’ya en yakın yıldız Günışığından daha fazla yararlanmak için saat uygulamasını Benjamin Franklin başlatmıştır. Bir okyanusun en derin yerinde, demir bir topun dibe çökmesi bir saatten uzun sürer. Bugüne kadar ölçülmüş en büyük buz dağı, 200 mil uzunluğunda ve 60 mil genişliğindedir ve Belçika’dan daha büyük bir yüzölçümüne sahiptir. Bugüne kadar kaydedilmiş en büyük dalga, 1971 yılında Japonya’nın ishigaki Adası’nda 85 metre yüksekliğine ulaşmıştır. Acık bir gecede, çıplak gözle iki bin ayrı yıldızı görmek mümkündür. Sahra çölündeki Tidikelt kasabasına on yıl boyunca hiç yağmur yağmamıştır. Başkan John F. Kennedy, yirmi dakikada dört gazete okuyabilirdi. Mumyaların ayak parmakları tek tek sarılarak mumyalanmıştır. Dünyadaki ilk telefon rehberinde sadece elli isim yer almıştı.1878 yılının şubat ayında Connecticut New Haven’da yayımlanmıştı. Yataktan düşerek ölme olasılığı iki milyonda birdir. Ünlü çizgi film kahramanı Temel Reis, 1919 yılında Elzie Crisler Segar tarafından yaratıldı. İlk çamaşır makinesi 1907 yılında Hurley Machine Co. tarafından pazarlandı. Dünya’ya en yakın yıldız güneş’tir.

HOŞ GELDİN EY ŞEHR-İ RAMAZAN

2008-09-05T11:10:00.000-07:00

HADİSLERDE RAMAZAN & ORUÇ Ademoğlunun her ameli katlanır. Hayır ameller en az on misliyle yazılır, bu yediyüz misline kadar çıkar. Allah Teâla Hazretleri şöyle buyurmuştur: "Oruç bu kaideden hariçtir. Çünkü o sırf benim içindir, ben de onu dilediğim gibi mükâfaatlandıracağım. Kulum benim için şehvetini, yiyeceğini terketti." Allahümme leke sumtü ve ala rızkıke eftartü. (Ey Allahım senin rızan için oruç tuttum ve senin rızkınla orucumu açıyorum.) Biriniz yemeğe davet: edilince, oruçlu ise: "Ben oruçluyum" desin. Bizim orucumuzla Ehl-i Kitab'ın orucunu ayıran fark sahur yemeğidir. Bu mübarek aya girmiş bulunuyorsunuz. Bu ayda bir gece vardır ki bin aydan hayırlıdır. Bu gecenin hayır ve bereketinden mahrum kalan bir kimse, bütün hayırlardan mahrum kalmış gibidir. Onun hayrı ise sadece (uhrevi saadetten) mahrum kimseye haramdır. Cennette Reyyân denilen bir kapı vardır. Oradan sadece oruçlular girer. Oruçlular girdiler mi artık kapanır, kimse oradan giremez. Oraya kim girerse ebediyyen susamaz Cumartesi günleri, farz oruçlar dışında oruç tutmayın. Sizden biri, o gün, üzüm çöpünden veya bir ağaç kabuğundan başka (yiyecek) bir şey bulamasa bile, onları emip oruç tutmasın. Gündüz orucuna sahur yemeği ile yardımcı olun, kaylüle (öğle uykusu) ile de gece namazına yardımcı olun! Herşeyin bir zekatı (temizlenme vasıtası) vardır, cesedin zekatı oruçtur. İnsanlar iftarda ta'cile yer verdikleri müddetçe hayır üzere devam ederler. Kadın, kocası varken izin almadan (nafile) oruç tutmasın. Kim Allah Teala yolunda bir gün oruç tutsa, Allah onunla ateş arasına, genişliği sema ile arz arasını tutan bir hendek kılar. Kim bir kavme misafir olursa, onlar müsaade etmedikçe (nafile) oruç tutmasın. Kim bir oruçluya iftar ettirirse, kendisine onun sevabı kadar sevap yazılır. Üstelik bu sebeple oruçlunun sevabından hiçbir eksilme olmaz. Kim kendiliğinden kusacak olursa, üzerine kaza gerekmez. Kim de isteyerek kusarsa orucunu kaza etsin." Kim, üzerinde Ramazan ayının orucu olduğu halde ölecek olursa, (ölünün velisi) her bir gün yerine, bir fakire yiyecek versin. Kim oruçlu olduğu halde unutur ve yerse veya içerse orucunu tamamlasın. Çünkü ona Allah yedirip içirmiştir. Kim üzerinde oruç borcu olduğu halde ölürse, velisi ona bedel tutar. Kim yalanı ve onunla ameli terketmezse (bilsin ki) onun yiyip içmesini bırakmasına Allah'ın ihtiyacı yoktur. Nice oruçlular vardır ki, tuttuğu oruçtan yanına sadece çektiği açlık kâr kalır. Nice gece namazı kılanlar vardır ki, onların da kârı gece uykusuz kalmaktan ibarettir." Nübüvvet (peygamberlik) amellerinden biri de iftarın ta'cili (öne alınması), sahurun da te'hir edilmesidir. Oruçlu için iki sevinç vardır: Biri, orucu açtığı zamanki sevincidir; diğeri de Rabbine kavuştuğu zamanki sevincidir. Oruçlunun ağzından çıkan koku , Allah indinde misk kokusundan daha hoştur. Oruç perdedir. Biriniz birgün oruç tutacak olursa kötü söz sarfetmesin, bağırıp çağırmasın. Birisi kendisine yakışıksız laf edecek veya kavga edecek olursa "ben oruçluyum!'' desin ve ona bulaşmasın.

SAÇ BAKIM MASKELERİ

2008-09-05T10:55:00.000-07:00

Kakao Yağı Maskesi: Koyu renk saçlı kişilerin uygulayabileceği bir başka bakım yöntemi ise aşağıda anlatılan bu karışımdır. İçinde su kaynayan genişçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabı oturtun. Yarım çay fincanı ayçiçeği yağını, 1 çorba kaşığı kakao yağını, 1 çorba kaşığı susuz lanolini bu ikinci kabın içinde eritin.

Bütün bu yağlar eriyince, kabı kaynar suyun içinden alın ve karışımı iyice çırpın. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı kadarını alarak buna 1 çorba kaşığı su katın, iyice karıştırın.

Bu sıvıyı ovarak başınıza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarım saat arasında bekleyin. Ardından saçınızı yıkayıp durulayın. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlılık ve parlaklık verir.

Protein Maskesi

Yumurta ile yapılacak protein tedavisi hemen hemen her tür saç için uygundur. İki yumurtayı çırpın ve içine yavaş yavaş bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir çorba kaşığı gliserin, bir çorba kaşığı sirke (mümkünse elma sirkesi) ilave edin.

Saçınızı bir kez şampuanladıktan sonra saçlarınıza bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin. Saçlarınızı iyice duruladıktan sonra saçlarınızın çok kısa sürede canlandığını fark edeceksiniz.

Derinlemesine Temizlik ve Parlak Görünüm İçin

Malzemeler: 1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya sirke Yapılışı: Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.

Zeytinyağı Maskesi

Malzemeler: 5 çorba kaşığı zeytinyağı 2 yumurta Bone Yapılışı: Zeytinyağı ve yumurtaları karıştırıp saçınıza iyice uygulayın. Daha sonra saçlarınızı boneyle ya da streçle örtün. 15 dakika beklettikten sonra iyice durulayın.

Saç Dökülmesine Karşı Etkili Bir Reçete

3-4 hafta boyunca her gün, 1 avuç dolusu ince kıyılmış ısırgan otu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre suda bekletilir, sonra 3-4 avuç ısırgan otu yaprağı eklenir, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve 10 dakika boyunca, üstü kapalı olarak demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bu suyla kafa derisi ve saçlar 5 dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır.

Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırgan otu tentürü ile dönüşümlü olarak friksiyonlar yapılır. Daha ilk haftada saç dökülmesi durur ve tedavi süresinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar.

Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa, saç dökülmesi uzun vadede önlenmiş olur ve saçlar, esneklik ve parlaklık kazanarak, sağlıklı bir görünüme de sahip olurlar. Bu tedavi, kepeklenmeye karşı da çok etkilidir.

Zayıf ve Seyrek Saçlar İçin

200 GR. SAF ZEYTİNYAĞI

10 ADET CEVİZ VEYA FINDIK İÇİ

1 TATLI KAŞIĞI TOZ KURU MAYA

Maskenin yapılışı : 200 gram saf zeytinyağına 10''ar adet ceviz ve fındık içi atın. Bunu benmari usulü 15 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra bir tatlı kaşığı toz kuru maya koyun. Karışımı saç diplerine sürüp streç filmle sardıktan sonra iki saat bekletin. Bunu haftada bir uygulayın. Saçlarınızı yıkamak için de zeytinyağlı sabun kullanın.

Güçlendirici Maske

Özelliği Yıpranmış saçları onarır ve güçlendirir. Gerekenler 2 yumurta sarısı 1 çay bardağı rom Hazırlanışı Malzemeleri cam bir kase içinde karıştırın. Uygulama Ayda 1 kez, şampuandan önce, ıslak saça uygulayın. 15 dakika beklettikten sonra durulayın ve saçınızı şampuanlayın.

Parlaklık Verici Losyon

Özelliği Saça parlaklık, hacim ve ipeksi bir görünüm kazandırır. Gerekenler 1 demet maydan oz Hazırlanışı Maydanozları saplarını koparmadan ayıklayıp yıkayın. 1/2 litre su ısıtıp maydanozları içine atın. 15 dakika kaynattıktan sonra soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra çay süzgeciyle süzün. Uygulama Ayda 1 kez, şampuan sonrası tüm saçınıza uygulayın. Parmaklarınızla hafif masaj yaparak iyice yedirin. Bir kaç dakika bekleyin ve bol suyla durulayın.

KOLYELER

2008-09-05T07:06:00.000-07:00

ALINTI

KÜPE MODELLERİ

2008-09-05T07:05:00.001-07:00

ALINTI

Kottan çanta

2008-09-05T07:00:00.000-07:00

Kızıma yaptığım kottan çanta...

ÇANTA

2008-09-05T06:58:00.000-07:00

Kızlarınıza netten aldığım şirinmi şirin örgü çanta modelleri

SEHPA ÖRTÜSÜ

2008-06-26T09:08:00.000-07:00

Sizlere netten buduğum güzel şık bir sehpa örtüsü

SAÇ SORUNLARI

2008-06-26T08:45:00.000-07:00

SAÇLARDA PARLAKLIK KAYBI Saç, gün boyu, kireç, sigara dumanı, yağmur ve hava kirliliği yüzünden tozlanıp kirlenir. Bir de bunlara uzun süreli güneşlenme, sıcak kurutma, perma ve boya gibi etkenler eklenince saçın yapısında değişiklikler oluşmaya başlar. Su ve saçın koruyucu doğal yağ tabakası yetersizleşir. Korunma sız kalan saç parlaklığını kaybeder ve donuklaşır. Saçınıza eski parlaklığını kazandırmak, ışığı daha iyi yansıtmasını sağlamak için özel bir program uygulamanız gerekir. Ne yapmalı? Öncelikle, saçınızı gün boyu birikmiş kirden arındırmak için köklerden uçlara doğru iyice fırçalayın. Daha sonra, saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Böylece saçınızdaki kireç ve kirlilik yok olacak, saç telleriniz kayganlaşacak, saçınız parlamaya başlayacaktır. Şampuandan sonra saç telleriniz parmaklarınızın arasında gıcırdayana dek ılık su ile durulayın. Durulamanın sonunda, saçınıza soğuk su tutun. Soğuk su, saç tellerinize canlılık ve dirilik verecektir. Saçınızı derinlemesine tazelemek ve parlaklığına kavuşturmak için haftada bir kez parlaklık verici özel bir maske uygulayın. Daha parlak bir görünüm istiyorsanız, saçınızı kurutup şekillendirdikten sonra parlatıcı bir sprey sıkın. SAÇ DÖKÜLMESİ Eğer saçlarınız günde 80-90 telden daha fazla dökülüyorsa bu saç dökülmesi sorununuz var demektir. Saç dökülmesini önlemek ve saçlarınıza doğal bakım yaparak daha çabuk uzamasını sağlamak istiyorsanız Bir şişe veya kavonozun içine 9-10 kaşık tatlı badem yağı, 9-10 kaşık hindistan yağını 10 dakika iyice çalkalayın.Yatmadan saçlarınızın diplerine masaj yaparak sürün ve saçlarınızızı bir tülbent veya havlu ile sarın. Sabah katranlı sabun ve ılık su ile yıkayın. Bir şişe veya kavonozun içine 2 çorba kaşığı karbonat, 2 çorba kaşığı Arap sabunu koyun. Üzerine 2 bardak sıcak su ilave edip iyice çalkalayın. 24 saat beklettikten sonra üstte biriken kısmı alıp saçlarınıza sürün ve 6 saat sonra bol su ile yıkayın. Saçlarınızın dökülmesini önlemek için 4 litre kaynar suya 1 kaşık incecik kıyılmış ısırganotu koyup yarım saat bekletin. Sonra bir tülbentten sünüp yatmadan önce saç diplerini bu su ile ovarak yıkayın. Estetik ve plastik cerrahideki son gelişmeler sayesinde artık saç dökülmesine karşı saç ekimi yapılıyor. Bu teknik sayesinde doğal yollardan yani enseden alınan saçlı derinin saç dökülmesi olan yere teker teker nakledilmesiyle yeni saçların çıkması sağlanıyor.

FOREX

2008-06-25T07:57:00.000-07:00

KURLARIN TAHMİN EDİLEBİLİRLİĺİ FX Piyasasında günlük devasal para hacimleri bu piyasayı tahmin edilebilir bir özelliğe kavuşturmuştur. Anlaşılacağı gibi kurun değişmesini tahmin edebilirseniz ucuza alıp pahalıya satabilirsiniz ve böylece para kazanabilirsiniz. Kurun değişmesinin sadece iki olasılığı vardır: yukarı ya da aşağı. Bu da ihtimalleri 50/50 yapar. Fakat gerçekte yüzde 50 şansınız olmasına rağmen herşeyi sadece şansınıza bırakırsanız kumar oynamış sayılırsınız ve kaybedebilirsiniz. Peki fiyat tahmin edilebilir mi? Bu piyasa tahmin edilebilir mi? Forex piyasasının hacimleri öyle büyüktür ki hiç bir kişi ona etken olamaz. Mesela George Soros'un varlığı 20-30 milyar dolar civarındadır. Tüm parasını Forex'te manüplasyon amaçlı kullandığını düşünseniz bile fiyatlar değişebilir ama uzun süreliğine ve çok fark yaratacak kadar değil. Böylece insanlar tarafından yaratılan bu piyasa insanların kontrolünden çıkmış bulunmaktadır. Bu piyasaya bir ülke sadece merkez bankası ile etki edebilir. Buna da müdahale denir. Müdahaleler çok nadir olmaktadırlar ve genel olarak çok önceden bilinirler. * Uluslararası döviz piyasası FOREX'in tam tanımını verirsek, FOREX (Foreign Exchange Market) döviz alım ve satım işlemlerinden ve belli kurallar (miktar, parite fiyatı, faiz oranı) çerçevesinde verilen kredi işlemlerinden oluşmaktadır. Kredinin sağlanma tarihi her zaman bellidir. * Döviz dünyada en yaygın kullanılan ticari araçlardan biridir. Yerel döviz bürolarından dünya bankalarına kadar herkes döviz ticaretinden kar sağlamaktadır. Bu yaygınlık piyasanın büyümesine (1,5-3 trilyon dolar günlük işlem hacmiyle) neden olmuştur. FOREX'te yapılan işlemlerin %80'inden fazlası döviz parite fiyatlarının zaman içinde oluşan farkından yararlanıp kar etme amaçlıdır, yani spekülatif işlemlerdir(Bu piyasada veya herhangi başka bir piyasada spekülasyon yapan herkes spekülatördür, spekülasyon yapmak demek, tahmin yapmak demektir. Manüplasyon ile karıştırılmamalıdır.) * FOREX piyasasının çalışma mekanizmasını bilen kişi onun klasik makroekonomi kitaplarında anlatılan modellerden farklı olduğunu da bilir. Klasik modellere göre arz ve talep parite fiyatlarını dengeli bir şekilde belirler. Realitede diğer tüm finans piyasaları gibi FOREX piyasası da arz talep dengesı üzerine kuruludur. * Güçlü ekonomilere sahip devletlerin döviz paritelerini ve döviz kurlarını kontrol etme politikasından vazgeçtiklerinde (bu politika büyüyen dünya ekonomisinde istenen sonuçları getirmemeye başladı) piyasa profesyonel trader akımına uğramıştı. Bu akım döviz parite fiyatlarının daha fazla oynamalarına yol açtı. * FOREX piyasa katılımcılarının her zaman her döviz paritesinin grafiksel hareket özelliklerini bilmeleri gerekir. Döviz fiyatı grafiği belli bir noktaya ulaştığında FOREX piyasası teknik olarak tahmin edilebilir duruma gelir ve dolayısıyla ciddi karlar elde etme imkanı doğar. * Son yıllarda profesyonel yatırımcılar FOREX piyasasındaki aktivitelerini ciddi anlamda yükselttiler.

FOREX

2008-06-25T07:39:00.000-07:00

FOREX İMKANLARI VE PİYASA ÖZELLİKLERİ Dünya döviz piyasasında çalışmanın heyecanı belki bir timsah avcısının heyecanıyla karşılaştırılabilir. Finans piyasalarında çalışan herkes bunu bilir. Verdiği heyecan tatmini dışında, bu piyasada işlem yapmanın verdiği maddi tatmini de unutmamak gerekir. Elde edilen kar çok büyük olabilir. Dünyanın en büyük bankalarının tümünün, finans şirketlerinin ve gerçek kişilerin bu işle uğraşmaları da bunun bir göstergesidir. Var olan milyarderlerin %25'e yakını sermayelerini finans piyasasındaki faaliyetleriyle kurmuşlardır. George Soros'un 1992 yılındaki sterlin düşüşü sırasında kazandığı bir milyar dolar da bunun en büyük ispatıdır. Dünyanın her bir yanında milyonlarca insan sabahlarına bilgisayarlarını açarak ve piyasanın analizini yaparak başlarlar. Forex piyasasının benzersiz imkanlarını ve dönen sermayelerin büyüklüğünü kullanan bir çok trader burada çalışmayı meslek haline getirmiştir. Bu piyasalarda çalışmanın getirdiği imkanlar: * Geliriniz asla sınırlanmaz.. Herşey traderin kabiliyetine ve bilgisine bağlıdır.* Bu mesleği kategorize etmek zordur.Bu iş biraz sanatsal, biraz matematiksel, biraz da içgüdüdür. Burada asla uzun ve gereksiz toplantılar, üstlere verilen raporlar yoktur. Gelecek hafta veya ay için belirlenen iş planı da bulunmaz. Hesap durumu - işte bu buradaki plan ve rapordur.* Çalışma saatlerini traderlar kendileri belirlerler. Forex piyasası haftada 5 gün 24 saat çalışır. Traderlar finans piyasalarındaki faaliyetlerini diğer işleriyle beraber sürdürebilirler.* Piyasada herkes eşittir. Torpilliler yoktur. Günlük yapılan işlem hacimlerinin büyüklüğü (1,5-3 trilyon dolar) kişisel müdahalelere imkan vermez. Piyasa objektif kanunlara göre çalışır. Bu kuralları anlamak ve kullanmak başarının anahtarıdır.* Sonuçlar hemen görülür. Kısa bir zaman içinde bu işin kişiye uygun olup olmadığı anlaşılır.* İyi bir trader asla iş bulma problemi yaşamaz. İyi bir trader her finans kurumu için aranan çalışandır. Bu alanda uzmanlaşan insanlara her zaman ihtiyaç vardır ve olacaktır da.* Finansal araçları çok çeşitlidir. Bu dünyanın bir kısmından haberdar olan bir kişi her zaman diğerini kolaylıkla öğrenebilir. Finansal araçları sadece döviz ticareti ve hisse senetlerini alıp satmakla bitmez. Bu araçlar ithalat-ihracat yapan veya kredi kullanan şirketler tarafından fiyat ve döviz risklerinden korunmak için de kullanılır.

YİYEREK GÜZELLEŞİN

2008-06-24T12:28:00.000-07:00

Küçük meyveler - en iyi kırışıklık savaşçıları:

Yabanmersini, böğürtlen, ahududu, çilek gibi küçük meyveler vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin oldukları için yaşlanma sürecini geciktiriyorlar. Küçük meyveler arasındaki en önemli olanı ise kuşkusuz yaban mersini! "Yabanmersini, portakala göre üç kat fazla antioksidana sahip bir gençlik iksiridir. Aslında bir porsiyon yabanmersini; beş porsiyon havuç, elma, brokoli ya da kabağın vereceği kadar antioksidan verir" diyor ünlü bilim adamı Erica Angyal ve ekliyor, "Bir avuç çilek, vücudunuzun her gün kolajen üretimi için gereksinim duyduğu C vitamini ihtiyacım karşılar. Bir fincan çilek, önerilen günlük C vitamini alımını ise yüzde 125 oranında karşılar!" Aklınızda bulunsun: Küçük meyveler genellikle çok sayıda tarım ilacına maruz kalırlar. Bunun için mümkün olduğunca organik olanları tercih edin.

Kavun - cildin pul pul dökülmesini önler!

Kavun kolajen hasarını en aza indirerek kırışıklıklarla savaşmaya yarayan karoten içermektedir. Yoğun bir betakaroten kaynağı olan bu meyve, genellikle kol arkalarında oluşabilecek lekelere ve yüzdeki pullanmalara engel olur! Haftada en az üç kez birkaç dilim kavun tüketmelisiniz.

Brokoli - cildinizi esnek ve genç tutar!

Cildi esnek tutan brokoli; diğer bütün yiyeceklerden çok daha fazla antioksidan, A ve C vitamini içerir. Bu nedenle hol bol tüketilmesi gerekir. C vitamini cildin elastikiyetini korur ve çürükleri önler, A vitamini akne tedavisine yardımcıdır. Pişmiş bir büyük sap brokoli günlük C vitamini ihtiyacınızın 1,5 katını, A vitamini ihtiyacınızın ise yansını karsılar. Brokoli aynı zamanda B vitamini, demir, kalsiyum ve lif bakımından da zengindir. Gün aşırı bir kaç çiçek ya da bir büyük sap brokoli tüketin. Ya çiğ ya da buharda hafif pişmiş olarak...

Havuç-olağan üstü bir cilt koruyucusu!

Havuç;vücudunuzda cildi pürüzsüzleştirici A vitaminine dönüşen bir betakaroten deposudur. Betakaroten cildin kurumasını ve erken yaşlanmasını önler. Betakaroten vücudunuzun serbest radikaller karşısındaki en etkili savunma gücüdür! Betakaroten kayısı ve tatlı patates gibi diğer turuncu renkli meyve ve sebzelerde de bulunmaktadır. Tuscondaki Arizona Sağlık Araştırmaları Merkezi de görev yapan Dr. Ronald R. Watsona göre Betakaroten cilde nüfus ettiğinde 24 saatlik güneş koruması sağlıyor. Havuç aynı zamanda cilde verilen UV hasarını azaltmaya yarayan diğer karotenoidlerle de doludur ve aynı zamanda günlük A vitamini ihtiyacınızın iki katını karşılar.

Koyu yeşil yapraklı sebzeler - en iyi antioksidanlar!

"Kıvırcık lahana ıspanaktan sonra en yüksek fitonutriente sahip sebzelerden bindir. Roka, pancarın yeşil yaprakları, pazı, karalahana, hardal filizi, göbek marul, şalgam filizi ve su teresi gibi bitkiler de koyu yeşil renkli sebzelere girmektedir. Her birinin içinde çinko bulunmaktadır, İsviçrede yapılan bir araştırmada, diyetlerine çinko eklenen akne sorunu olan hastalarda üç ay içinde yüzde 85 oranında bir iyileşme görülmüş. çinko mükemmel bir cildin vazgeçilmezlerindendir, çünkü hasar gören kolajeni onarır ve yeni kolajen oluşumuna imkan verir. Koyu yeşil yapraklı sebzeler demir bakımından da zengindir ve demir, oksijenin cildinize taşınmasında görevlidir. Her gün iki ya da daha fazla kez yarım fincanlık porsiyonlar halinde ıspanak, kıvırcık lahana ya da başka koyu yeşil renkli sebze tüketin.

Sarımsak - cildinize ışıltı verir!

Sarımsağı günlük alışkanlıklarınızın içine katın; çünkü içinde hem mükemmel cilt için gerekli olan kükürt hem de serbest radikallerle savaşan fıtonutrientler vardır. Sarımsak bağışıklık sisteminizi güçlendirir, güçlü bir antibiyotiktir ve toksin arındırıcıdır. Her gün bir diş tüketin.Aklınızda bulunsun:çiğ sarımsak ağız kokusu nedeniyle sizi zora sokabilir bu nedenle yine cilt için çok faydalı olan maydanoz çiğneyin. Maydanoz içindeki klorofil sayesinde iyi bir nefes temizleyicisidir.

Maydonoz aşk cildi sıkılaştırır!

Maydanozun gençleştirme, cilt tazeliğinin ve güzelliğinin geri kazanılmasında ve korunmasında önemli bir rolü vardır. Maydanoz içerdiği çok sayıda vitamin ve mineralle cildin sıkılaşmamda ve alyuvar üretiminde önemli rol oynar! Solgun ve sağlıksız bir cilt folik asit eksikliğinin bir belirtisidir. Yarım fincan maydanoz günlük folik asit ihtiyacınızı karşılar ve hissedilir miktarda da C vitamini sağlar.

Domates - güneşe karsı bariyer görevi üstlenir!

Domates cildinize mükemmel bir UV koruması sağlar. Domatesin içinde serbest radikallerle savaşmada çok etkili olan fıtonutrient likopen vardır. likopen domatesin ve karpuzun kırmızısı, greyfurdun da pembe olmasını sağlayan pigmenttir çalışmalar gösteriyor ki, likopen betakarotene göre iki kat daha etkili bir antioksidandır. Aklınızda bulunsun:Domateslerinizi seçerken en kırmızı olanları seçin, çünkü renginin kırmızı olması betakaroten ve likopen bakımından daha zengin olduğunu göstermektedir.

Zeytinyağı - güzellik kaynağıdır!

Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için aldığınız zeytinyağı miktarım artırın çünkü tekli doymamış yağlar ve fitonurirent antioksidan polifenollcr bakımından zengin olan zeytinyağı, günlük anti-aging cephaneliğinizin en önemli parçasıdır. 2001 yılında Journal of thc American College of Nutritonde yayınlanan bir araştırma, diyetlerin kırışıklıklar üzerindeki etkilerini incelemiş. Araştırmacılar diyetleri ve güneşe maruz kalan bölgelerde yaşayan insanların ciltlerini kıyaslamışlar ve yüksek miktarda zeytinyağı, sebze ve yeşillik tüketenlerin daha az kırışıklığa sahip olduğunu görmüşler.Aklınızda bulunsun:Her zaman için soğuk presli islenmemiş zeytinyağı almaya özen gösterin çünkü bu rafine edilmemiş en iyi kalite zeytinlerden ısıya maruz bırakılmadan üretilmiş olan zeytinyağıdır!Keten tohumu yağı -cildinizi sıkı ve yumuşak kılar!

Keten tohumu yağı ve ketentohumu cildi yumuşatmaya yarayan Omega-3 kaynağıdırlar ve aynı zamanda cildi sağlıkla besleyen karoten ve E vitamini bakamından da zengindirler. Ketentohumu yağı cildinizi sıkı ve yumuşak yapar. Ketentohumu lignan adı verilen koruyucu fıtonutrientler bakımından da zengindir ve bu da cildinizin hem genç hem de yumuşak kalmasını sağlar.Daima küçük şişelerde ve dondurulmuş olan ketentohumu yağlarını tercih edin ve şişeyi açtıktan sonra altı hafta içinde tüketmeye bakın ve asla ısıtmayın, ideal dozaj günde bir ya da iki yemek kaşığı taze çekilmiş ketentohumu ya da bir yemek kaşığı soğuk presli organik ketentohumu yağıdır.Aklınızda bulunsun:Ketentohumunun içindeki yararlı EFAlara ulaşabilmek için keten tohumlarını çekmeniz gerekmektedir. Ketentohumunu bütün olarak alın ve kahve değirmeninde çekerek tüketin.

Somon - cildinizin pürüsüz, yumuşak ve sıkı olmasını sağlar!

Balıklar özellikle de denizde tutulanlar cilt dostu, iltihaplı sivilceleri kurutmaya ve cildi nemlendirmeye yarayan Omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Deniz somunundaki gerekli yağ asitleri kolajenlere hasar veren serbest radikallerle savaşır ve yüzdeki ince çizgilerin yok olmasını sağlar. İdeal Omega-3 yağ asidi alımı haftada yedi gramdır ve bunu da haftada iki veya üç kere balık yiyerek alabilirsiniz. Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için haftada en az üç kere uskumru, somon, ton balığı ve alabalık gibi soğuk ve derin deniz balıklarını yemeye özen gösterin.

Yemişler - cildinizi içeriden nemlendirir!

Yemişler cildinizi içeriden nemlendirirler. Cildiniz için en faydalı yemişler; badem, ceviz ve soya yemişidir. Ayçiçeği ve kabak çekirdeği de aynı şekilde faydalıdır. Badem bütün yemişler içinde en besleyici olandır. Cildiniz için yararlı olan yağlan, proteini, K vitamini, kalsiyumu ve çinkoyu - kısacası cildinizin epidermisini sağlıklı kılacak her şey â#65533;#65533; içinde barındırır. Ayrıca kabuğunda, serbest radikallerle savaşmakta etkili olan çok sayıda polifenol bulunmaktadır. Cevizler ise sıkı bir cilt için gerekli olan Omega-3 yağ asitleriyle doludur. Cildinizin İçeriden nemlenmesine yardımcı olur ve sağlıklı bir ışıltı verir.Aklınızda bulunsun:Yemişlerin kalorileri yüksektir. Bu nedenle az tüketin. Ayrıca yemişlerinizi konserve, tuzlu ve paketlenmiş yemişler yerine çiğ ve tuzsuz olarak satın almaya özen gösterin.

Avokado - güzelliğinize güzellik katar!

Avokado çok güçlü bir antioksidan olan glutatyo un en iyi kaynaklarından biridir. Avokado vücudunuzu tehlikeli oksitlenmiş yağlardan arındırır ve hücre hasarına neden olabilecek serbest radikalleri etkisiz hale getirir. çoğu insan yağlı olduğu için avokadodan uzak durmaktadır, ancak a vaka dodaki yağ makul miktarda teldi doymamış yağlardandır ki bu tür yağlar da pürüzsüz ve sıkı bir cilt için gerekli olan yağlardır. İdeal dozaj haftada 1 kere avakado yemektir. Soya/tofu - cildinizi korur!

Orijinal halinde de olsa, tofu yapılmış da olsa soya fasulyesi tam bir cilt koruyucudur. Soyada yeni hücre büyümesini ve cildin nemini kazanmasını sağlayan bol miktarda E vitamini vardır. Et gibi, soya da tam bir proteindir. Ayrıca içerisinde bir miktar da cildi pürüzsüzleştirici Omega-3 yağ asidi bulunmaktadır. Haftada bir kaç porsiyon işlenmemiş ve tercihen fermente edilmemiş soya ürünü tüketin. Bir porsiyon, bir fincan soya sütü, 85 gram tofu ya da yarım fincan tepmeb veya misodur.

Siyah çikolata - serbest radikallerden korur!

Kakao serbest radikallerle savaşan antioksidanlar bakımından oldukça zengin olduğundan, siyah çikolata yararlı kabul edilir ancak çikolatadaki süt miktarı arttıkça, kakao içeriği İle birlikte kakaonun içerdiği en güçlü antioksidanların miktarı azalır. Siyah çikolatanın içerisindeki değerli içerikler vücudunuzu ve cildinizi serbest radikallerden ve iltihaplardan korur. Ancak dikkat etmeniz gereken yediğiniz siyah çikolatanın en az yüzde 70 oranında kakao içermesi. Su ile hazırlanmış bir fincan sıcak kakaonun antioksidan miktarı, kırmızı şarabın antioksidan miktarından daha fazladır.Aklınızda bulunsun:çikolatanın içerisinde azı m sanmayacak miktarda yağ bulunur. Bu nedenle siyah çikolatayı bir yiyecek olarak değil adeta bir ilaçmışçasına küçük dozlar halinde tüketmenizde fayda var. Her gün küçük bir parça siyah çikolata yeterli antioksidan desteğini sağlayacaktır.

Kuru ve taze erik - cilt kalitesini korur!

Boston Tufts Üniversitesi de yapılan son araştırmalar, kuru eriğin yaşlanma sürecini geciktirdiğini gösteriyor. Araştırma; sık yenen sebze ve meyvelerin antioksidan değerlerini ORAC Oksijen Radikali Emme Kapasitesi ölçeğini kullanarak sıralamış. Kuru erik, yüksek antioksidan değere sahip olan yaban mersini ve kuru üzümün iki katı değerle listenin başında yer almakta. Aslında kuru erik o kadar etkilidir ki, kandaki antioksidan seviyesini yüzde 25 artırır. Her gün iki tane kuru ya da taze mevsimindeyse erik yiyin. Güzel yıkayın fakat kabuğunu soymayın, çünkü kabuklar serbest radikallerle savaşan fitonutrientler bakımından çok zengindir.

LAZER EPİLASYON

2008-06-24T11:54:00.000-07:00

LAZER EPİLASYON:

İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en sağlıklı yolu lazer epilasyondur. Lazer epilasyonda kullanılan lazer ışığının dalga boyu melanin pigmenti tarafından emilme özelliğine sahiptir. Soğutma sistemli lazer tekniği ile yapılan lazer epilasyon ile lazer ısısı cilde zarar vermeden doğrudan kıl kökünü yok eden ısıya dönüşür.Lazer Epilasyonİstemediğiniz tüylerinizden lazer epilasyon ile en hızlı ve sağlıklı olarakkurtulabilirsiniz.Lazer ışınının dalga boyu kıldaki rengi veren melanin adlı pigment tarafından emilim özelliğine sahiptir.. Hava soğutma sistemi sayesinde ısısı düşen cilde hiç zarar verilmeden doğrudan kıl kökü oluşan ısı ile yok edilir.

Lazer epilasyon uygulanmaması gereken hastalar?

Gri ve beyaz saçlı hastalar, güneşlenmiş hastalar, yakın dönemde başka türden lazer tedavisi görenler, hiperpigmentasyon ve hipopigmentasyon eğilimi olanlar , Tetracycline veya retinoidler gibi ışığa karşı hassaslaştıran ilaçlar alanlar olarak sıralanabilir. Bu ilaçların lazer epilasyon tedavisinden üç veya dört hafta önceden kesilmesi gerekir.Ayrıca, V ve VI cilt tipindeki hastalar ve Herpes hikayesi olanlarda lazer epilasyon uygulanmamalıdır. Laser epilasyon şu andaki bilgilerimize göre genel olarak güvenli bir yöntemdir.

Long Pulsed Alexandrite Lazer 755 nm:Alexandrite lazer de Ruby lazer gibi kısa dalga boylu dolayısıyla melanine duyarlılığı fazla olan bir lazer tipidir. İdeal cilt tipi acık ten koyu renk kıldır. Esmer tenlerde kullanımı kısıtlıdır, bu cilt profilinde yan etki riski ruby lazerden daha az olmakla birlikte yine de alexandrite lazerin koyu tenlilerde kullanımı önerilmemektedir.

Lazer epilasyon kimler için uygundur?

12 yaşını tamamlamış, koyu renkli tüyleri olan herkese lazer epilasyon uygulanabilir. Tüyler açık renkli yani pigmenti az ise lazer ışığını emmeyeceği için lazer epilasyondan etkilenmez.Lazer epilasyon hangi bölgeler için uygundur?Gözleri özel gözlüklerle korumak şartı ile göz kapakları hariç tüm vücut bölgelerindeki tüylere lazer epilasyon uygulanabilir.

Her seansın süresi ne kadardır?

Bu süre lazer epilasyonda kullanılan cihazların özelliklerine göre değişmekle beraber çok hızlı çalışma özelliklerine sahip cihazlarla yüz 5 - 6 dakikada, bıyık 1 - 2 dakikada, bacaklar 1 saatlik sürede yapılabilir.Tedavi sırasında ağrı hissedilir mi?Hayır, yeni teknoloji lazer epilasyon cihazları ile çok fazla bir acı hissetmezsiniz, sadece bir lastik çarpması gibi acı hissedebilirsiniz.

Lazer epilasyon tedavisi sonrasında cildimizde bir farklı görüntü ortaya çıkarmı?

Lazer epilasyon sonrasında bazen 5 - 10 dakika bazen iseyarım saat kadar süren kızarıklık olabilir. Bu geçicidir. Lazer epilasyonda soğutma sistemi olmayan eski model lazer epilasyon cihazlarında ise ışığın cildin üst tabakası olan epidermisteki melanin pigmentleri tarafından tutulmasından dolayı ciltte yanık ve sonrasında leke izi kalma ihtimali her zaman mevcuttur.Soğutma sistemli lazerde cildin ısınmasına fırsat verilmediğinden lazer epilasyonda yanık riski çok daha azalmaktadır. Aleksandrite tipi lazerler epilasyon cihazları ile kalıcı yanık izi kalması çok nadir ve kullanım hatasına bağlı bir komplikasyondur.

Tek bir seans lazer epilasyon ile tüylerden kurtulmak mümkün müdür?

Hayır, mümkün değildir çünkü kıl köklerinin hepsi uygulama anında aynı büyüme devresinde değildir. Uygulama anında olgun fazda anogen olan kılların kökleri etkilenir. İstirahatte katogen ve gerileme telogen fazlardaki kıl kökleri etkilenmez. Bunlar için ek lazer epilasyon seanslarınınuygulanması gerekir. Kılların renklerinde ve büyüme devrelerinde olan değişikliklerden ötürü lazer epilasyon seansı sayısı kişiye göre hatta aynı kişide vücudun farklı bölgelerine göre değişir.

Seansların aralıkları ne kadardır?

Lazer epilasyon Seanslarına verilen aralıklar bölgeye göre 4 ila 8 hafta arasında değişir.Lazer epilasyon arzulandığında ne yapılması gerekir?Öncelikle kişinin görülüp değerlendirilmesi, gerekiyorsa Dermatoloji uzmanı tarafından tüylenmenin nedeninin araştırılması, tahlil ve tetkiklerin yapılması gereklidir. Lazer epilasyonuygulamasına geçmeden evvel tüylerin sarartılmamış olması, cımbız veya ip gibi köke yönelik müdahalenin lazer epilasyondan önceki son 3 haftada yapılmaması şarttır.

Lazer epilasyon kıllara nasıl etki eder?

Lazer epilasyon ile kıl kökü imha edilirken hedef seçici olarak ısıtma yaparak kıl köklerindeki hücrelerin yakılarak hasara uğratılmasıdır. Kıl kökü tarafından emilen enerji ısıya dönüşerek kılın kök hücresini tekrar büyüyemeyecek şekilde tahrip eder. Milisaniyeler içinde cilde uygulanan lazer ışını, cilt hücrelerine zarar vermeden geçerek kıl kökündeki renk pigmentleri tarafından emilir. Tüm epilasyon lazerleri kıl gelişimini geciktirip kılların daha zayıf ve azalarak çıkmasını sağlarlar. Kalıcı epilasyon için ise kıl kökünün papilla denilen kıl üretici kısmının yok edilmesi gereklidir Bunu ancak bu derinliğe ulaşan aleksanrite tipi bir lazer epilasyon cihazısağlayabilir. Tedavi esnasında tüylerin büyüme aşamaları olan anajen, katojen veya telojen fazları tedavi açısından önemlidir. Lazer epilasyon uygulaması esnasında kılların farklı evrelerde olması, kalıcı ve kesin neticenin ortalama 4-6 seans sonrası alınmasının gerekçesidir. Lazer ışının uygulama süreleri ve dozları kişinin cilt tonu ve yapısal özelliklerine göre değişiklik gösterir.

Erkeklere lazer epilasyon uygulanabilir mi?

Erkeklere lazer epilasyon yaygın olarak ve başarıyla uygulanmaktadır. Uygulama yaptıranların yaklaşık 35-40 kadarı erkektir.

Lazer epilasyonun kalıcı sonuçlar vermekte midir?

Evet. Lazer epilasyon ile kökleri tahrip olan kıllar tekrar çıkmamaktadır. Amerikan FDA nın da onayladığı bu durum uzun süreli klinik lazer epilasyon çalışmaları sonucunda bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Lazer epilasyon uygulaması sonrası cilt nasıl olmaktadır ?

Lazer epilasyondan hemen sonra cilt üzerinde,en fazla birkaç saat içerisinde geçecek şekilde hafif bir güneş yanığına benzeyen bir yanma hissi ve kızarıklık oluşabilir.